סוכר 113 שבוע 5 של הריון שמנה.

קשה להתאים תפריט בצורה כזו שחסרים לי נתונים על מצבך הרפואי, תזונה, מדדים ובדיקות הדם. השתדלי להקפיד על צריכת פחמימות מורכבות מדגנים מלאים: לחם מלא: קטניות, קינואה, בורגול, כוסמת , שיבולת שועל . עד 2 פירות ביום. להימנע מסוכרים פשוטים : ריבה, דבש, סילאן, שתייה מתוקה, עוגות ועוגיות, סוכר לבן וכו.. הקפידי על מוצרי חלב רזים עד 5%. ארוחות קטנות ותכופות כל 3 שעות. ממליצה להיוועץ עם דיאטנית סוכרת על מנת להתאים לך תוכנית תזונה מותאמת אישית.