שאלה

שלום לך. אני סובלת מעודף משקל ומאוד מעוניינת להיכנס להריון. בשנים האחרונות שיניתי את הרגלי התזונה שלי, דבר שמאוד השפיע על הבריאות שלי (סבלתי מדלקות חוזרות ותלות מאנטיביוטיקה... מזה שלוש שנים לא נגעתי בכלל באנטיביוטיקה!!) לגבי המשקל- עליות וירידות. אני מאוד אוהבת ספורט, ואני יודעת שזה תורם לי לירידה במשקל, ולשמירה על משקל תקין, וכעת החיים שלי אינם מאורגנים על מנת שאצליח לשלב ספורט כמו שצריך. אני כמעט ולא מגיעה לזה, ומנסה למצוא פתרון למצב. במקביל, אני רוצה להיכנס להריון. תקופה ארוכה שאני בעצם "מחכה לרדת במשקל" ואז להיכנס להריון. מה דעתך? מה את ממליצה? מה קורה בהריון עם עודף משקל? (אני לא מכירה בנות שנכנסו להריון עם עודף משקל). האם אפשר לאחר הלידה להגיע למצב שהמשקל הוא פחות ממה שהיה לפני הכניסה להריון? אשמח לקבל כל עיצה. תודה לך.

הי עדי אני מבינה את החשש שלך, עושה רושם שאת כרגע במצב שירדת במשקל וכרגע את רוצה להיכנס להריון , הבנתי שאת עדיין במצב של עודף משקל, בוודאי שיש נשים עם עודף משקל שנכנסות להריון - תסתכלי ברחוב... כדאי לבדוק גובה ומשקל,אם העודף משקל גדול לשקול פגישה אצל דיאטנית, לקחת חומצה פולית 3 חודשים ואז לנסות(:. כאשר יש עודף משקל העליה בהריון צריכה להיות קטנה יותר, ולנשים שחוששות מאכילת יתר כדאי להיפגש עם דיאטנית שתלווה אותן בתקופת ההריון ותעזור להתמודד עם הקשיים. בהצלחה מירב רבר