פורום תזונה בהריון

בתקופת ההריון התזונה שלך חשובה כפליים; יש צורך לספק לגוף את החומרים הנדרשים להתפתחותו התקינה של העובר במהלך כל שלבי גדילתו ברחם. כמו כן, עלייך להבטיח שגופך יקבל את כל הנחוץ לבריאותו האופטימלית ולהכנתו לקראת הלידה וההנקה, מבלי להזניח את צורכי התפקוד היומיומיים של הגוף. ד"ר אולגה רז ( RD, MSc) מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי ת"א, תענה בפורום לכל השאלות בנושא תזונה במהלך ההיריון, מה מומלץ לאכול וממה עדיף להימנע וכיצד לשמור על תזונה בריאה לאם ולתינוק אחרי הלידה. למעבר לפורום לחצו כאן.
2848 הודעות
2781 תשובות מומחה
30/05/2012 | 10:09 | מאת: שני
30/05/2012 | 23:12 | מאת:
28/05/2012 | 09:59 | מאת: מירי
30/05/2012 | 23:16 | מאת:
28/05/2012 | 06:00 | מאת: בולי
28/05/2012 | 21:24 | מאת:
26/05/2012 | 13:08 | מאת: אנונימית
26/05/2012 | 13:55 | מאת: אנונימית
25/05/2012 | 07:05 | מאת: דנה
25/05/2012 | 10:51 | מאת:
22/05/2012 | 13:36 | מאת: בלי
22/05/2012 | 15:32 | מאת:
29/05/2012 | 11:05 | מאת: Gramse
19/05/2012 | 10:33 | מאת: ליזה
20/05/2012 | 23:50 | מאת:
17/05/2012 | 19:37 | מאת: חגית
17/05/2012 | 23:06 | מאת:
20/05/2012 | 08:34 | מאת: חגית
13/05/2012 | 09:21 | מאת: שני
08/05/2012 | 21:48 | מאת: מיכל
15/05/2012 | 23:51 | מאת:
16/05/2012 | 21:21 | מאת: מיכל
06/05/2012 | 20:57 | מאת: ליטלוש
08/05/2012 | 00:20 | מאת:
04/05/2012 | 09:38 | מאת: נטלי
08/05/2012 | 00:19 | מאת:
28/04/2012 | 12:25 | מאת: לולה
30/04/2012 | 00:12 | מאת:
27/04/2012 | 08:16 | מאת: אנונימית
28/04/2012 | 08:51 | מאת:
29/04/2012 | 17:06 | מאת: שמרית
26/04/2012 | 23:22 | מאת: אלונה
28/04/2012 | 08:46 | מאת:
26/04/2012 | 09:26 | מאת: מורן
28/04/2012 | 08:53 | מאת:
25/04/2012 | 13:50 | מאת: הילה
28/04/2012 | 08:42 | מאת:
19/04/2012 | 22:29 | מאת: אור
19/04/2012 | 23:00 | מאת:
19/04/2012 | 22:26 | מאת: מיכל
19/04/2012 | 23:01 | מאת:
19/04/2012 | 22:25 | מאת: אור
19/04/2012 | 23:23 | מאת:
19/04/2012 | 22:12 | מאת: אור
19/04/2012 | 23:01 | מאת:
19/04/2012 | 20:35 | מאת: אורטל
19/04/2012 | 22:58 | מאת:
18/04/2012 | 12:14 | מאת: יאנה
18/04/2012 | 22:05 | מאת:
17/04/2012 | 15:03 | מאת: קרין
17/04/2012 | 16:39 | מאת:
17/04/2012 | 13:05 | מאת: לירן
15/04/2012 | 16:03 | מאת: איילת חן
17/04/2012 | 16:34 | מאת:
17/04/2012 | 17:20 | מאת: איילת חן
09/04/2012 | 11:11 | מאת: גבי
10/04/2012 | 16:38 | מאת:
04/04/2012 | 12:46 | מאת: שלי
04/04/2012 | 21:03 | מאת:
03/04/2012 | 18:13 | מאת: גיתית
04/04/2012 | 20:55 | מאת:
01/04/2012 | 01:00 | מאת: אביטל
04/04/2012 | 20:55 | מאת:
29/03/2012 | 22:29 | מאת: אורית
01/04/2012 | 00:33 | מאת:
29/03/2012 | 14:57 | מאת: מזי
01/04/2012 | 00:31 | מאת:
28/03/2012 | 07:34 | מאת: ליאת
28/03/2012 | 14:41 | מאת:
25/03/2012 | 01:42 | מאת: עינב
25/03/2012 | 15:46 | מאת:
24/03/2012 | 03:57 | מאת: יולי
25/03/2012 | 15:45 | מאת:
19/03/2012 | 17:59 | מאת: גלי הראל
19/03/2012 | 20:07 | מאת:
19/03/2012 | 17:57 | מאת: אילנה אהרונוביץ
19/03/2012 | 19:52 | מאת:
20/03/2012 | 18:04 | מאת: טלי
15/03/2012 | 11:42 | מאת: ויקי
16/03/2012 | 08:40 | מאת:
14/03/2012 | 12:51 | מאת: מי-טל
14/03/2012 | 14:21 | מאת:
13/03/2012 | 12:07 | מאת: מיכל
14/03/2012 | 14:13 | מאת:
18/04/2012 | 21:49 | מאת: נטלי
13/03/2012 | 10:23 | מאת: סיגל
14/03/2012 | 12:46 | מאת: נעמי
13/03/2012 | 10:15 | מאת: מאיה
16/03/2012 | 08:37 | מאת:
13/03/2012 | 08:52 | מאת: שלי
13/03/2012 | 09:14 | מאת:
10/03/2012 | 16:59 | מאת: לימור עיני
10/03/2012 | 18:15 | מאת:
10/03/2012 | 20:40 | מאת: אלונה
10/03/2012 | 20:54 | מאת: