פורום תזונה בהריון
בתקופת ההריון התזונה שלך חשובה כפליים; יש צורך לספק לגוף את החומרים הנדרשים להתפתחותו התקינה של העובר במהלך כל שלבי גדילתו ברחם. כמו כן, עלייך להבטיח שגופך יקבל את כל הנחוץ לבריאותו האופטימלית ולהכנתו לקראת הלידה וההנקה, מבלי להזניח את צורכי התפקוד היומיומיים של הגוף.
ד"ר אולגה רז ( RD, MSc) מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי ת"א, תענה בפורום לכל השאלות בנושא תזונה במהלך ההיריון, מה מומלץ לאכול וממה עדיף להימנע וכיצד לשמור על תזונה בריאה לאם ולתינוק אחרי הלידה.
למעבר לפורום לחצו כאן.
2789
הודעות
2727
תשובות מומחה
מנהל פורום תזונה בהריון
קארין גרינבוים
קארין גרינבוים- דיאטנית קלינית דיאטנית בריאות האישה, הריון בסיכון וסוכרת הריון בעלת קליניקה פרטית לייעוצי תזונה, מרצה ומנחה סדנאות. בעלת תוכנית אינטרנטית לירידה במשקל...
המשך >
