פיברומיאלגיה ודלקת פרקים

שלום רב, אני בת 39, סובלת מפיברומיאלגיה ודלקת פרקים. מטופלת ע"י אלטרולט לפני השינה, פעם בשבוע לוקחת 3 כדורי מתוטרקסאט 2.5 מ"ג, יום לאחר מכן לוקחת 2 כדורי חומצה פולית. בנוסף לוקחת כל בוקר 1 כדור פרדונטקס (מטופלת כשנה וחצי). לאחר אכילה של משהו קטן לוקחת 1 כדור רסיטל בבוקר (מטופלת כ 3 חודשים). סובלת מכאבי פרקים: בשורש כפות הידיים, בבירכיים, שורש כפות רגלים וגב תחתון נמצא כי יש לי בלט בחוליה L5. לאחרונה בזמן עמידה במקלחת וכן הליכה, חשה שריפה בכפות הרגליים, בעיקר בכריות כף הרגל. הכאים הללו גורמים לי סבל רב בתפקוד היומיומי. יש בקרים בהם אני חשה חולשה שמשאירה אותי במיטה עד הצהריים, דבר שגורם לי להחסיר מהעבודה. בעבודה אני לא אמרתי ממה אני סובלת, מה נכון לעשות? אני אמא ל2 ילדים ביה"ס יסודי. בבדיקות דם מצאו חוסר ויטמין D, גבוהה CRP....