חדר כושר
דיון מתוך פורום דלקות מפרקים
אני סובלת מדלקת פרקים כבר 6 שנים ומטופלת בכדורים רציתי לדעת אם זה בסדר להיכנס לחדר כושר?אם יש מכשירים שלא טובים לי בגלל הדלקת? תודה
שלום פעילות גופנית היא מבורכת באופן כללי. לא ציינת מהם המפרקים המעורבים . הכלל הוא שלא מפעילים מפרק מודלק ולא מעמיסים על מפרק פגוע. פעילות כגון הליכה ושחייה הן לרוב פעילויות טובות . פעילויות מורכבות יותר מצריכות הדרכה מצד הראומטולוג ופיזיוטרפיסט מנוסה