איקסל+חרדה+בעיות שינה

שלום דר' יקר, שלום רב, אני סובלת מדיכאון עמיד ובי פולר2 כבר שנים ואני מטופלת.לפני כשנתיים התחילה לי פיברומיאלגיה. מתחלת הכאבים החלו לי בעיות זיכרון,בלבול,חוסר ריכוז,אי הבנת הנקרא והנשמע ולא מצליחה לקשר בין דברים.-בטוח מהפיברו!ולא משאר הכדורים!הבנתי שזאת תופעה של הפיברו מחברי ל"פורום פיברו" שמעתי ששימוש ממושך בנוגדי חרדה והרגעה יכול לגרום לחוסר ריכוז,שכחה ובלבול.יתכן מקלונקס 0.5?. מקבלת למוג'ין 200 מג'.בעיות השינה לא נפתרו כלל וזה הכי קשה לי.אין לי תשישות כרונית. ניסיתי סימבלתה 60 וטיפה עזר לכאב(ולא לדיכאון) אך תופעות הלוואי היו לא נעימות,אין אונות ועצירות נוראית. ניסיתי ליריקה 300מג', עזר לכאבים בגפיים אך לא עזר לשרירי הגב שזה הכי הכי כואב. ניסתי נורטילין והוא הוציא אותי מדיכאון מצויין במינון 75 מג.תופעות לוואי של יובש בפה ואי יכולת דיבור-לא עזר לכאב כלל.היום אני במינון 0.25. ניסיתי אלטרול וזה קצת עייף אותי בלילה אך ממש לא עזר לכאב. כ-8 חודשים נוטלת בלילה 100 מג' סרוקוול (לשינה/הרגעה)וקלונקס 0.5 מג'. עכשיו קיבלתי איקסל לכאבים 25X2-לוקחת כבר שבועיים.מאז אני סובלת מאי שקט נוראי,הגוף שורף לי ולחץ הדם עלה ל-144 ממש נבהלתי.אמרו לי שזו תופעת לוואי חולפת אך אני חושבת שאמתין עוד שבועיים ואז אדע.חודש מספיק? גם במינון הנמוך הזה מפריעה לי לישון? הרופא המליץ לעלות ל-1 מג' קלונקס לחרדה ולשינה וזה לא עזר אז הוספתי סטילנוקס בנתיים(על דעת עצמי כי חייבת ללכת לעבודה הנתמכת) אני לוקחת תוספים כמו שהמלצת לי בזמנו. הפסיכיאטר גם העלה לי ל-150 את הסרוקוול,אך בנתיים חוץ מהעלאת הקלונקס לא מתכננת לשנות כלום כי אני רוצה לדעת אם הבעיה מהאיקסל. בונסרין יכול לעזור מאוד מאוד לשינה? -כמובן רק בהוראת ומרשם רופא. תודה מראש על הכל והיחס התמידי. מאוד אשמח לקבלת תשובה מפורטת כדי שאהיה רגועה. אני יודעת שזה מורכב ושיש לך המון אנשים לעזור להם אבל בבקשה תעזור שלא אצטרך לפנות אם לא אבין משהו. המון המון תודה. מעריכה מאוד!