הרגשה ללא מחשבה
דיון מתוך פורום דיכאון וכאב
שלום רב , האם יתכן שתהיה הרגשה ללא מחשבה מקדימה. לדוג' תחושת היכון , דריכות "עומד על המשמר" שנובע רק מחוסר איזון כימי . כמו מי ששותה אלכוהול ופתאום מרגיש שמח .. תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
בדרך כלל שרשרת האירועים מתחיחלה במחשבה שמובילה לתחושה שגורמת לפעולה. לעיתים יש קושי לזהות את המחשבה שהובילה לתחושה.זה בדיוק מסוג הדברים שניתן להתאמן עליהם בטיפול קוגניטיבי
(מספר מקשר)
תודה רבה !!