לא מצליח לעשות שינוי אבקש עצה

שלום !!@ כאמור נוטל המון תרופות ... עם השנים נוספו להם תרופות .. וממש כעת קמתי מהמיטה לאחר הרבה שעות שינה וזה מתסכל את בני המשפחה ואותי במיוחד.. ואיני יודע מה לעשות .. אציין שהרופא מפחית לי מינון של סרקוואל מרגיש לא טוב מה אעשה .. אציין שאני עם הרופא כברנכחצי שנה האחרונה . ןכמוכ אציין שאני מאוד מתוסכל .. ומה הרופא צריך לעשות איתי אני רוצה להיגמל מרוב התרופות מה הוא התהליך ןאיך לומר ולדבר עם הרופא בעניין זה בשביל שחפור המצב .. תודה על התגובה שבוע טוב