נוגדי דיכאון ביום יום

שמתי לב שלאחר שתיית קפה אני מרגיש יותר טוב. מצב הרוח עולה ואני מקבל אנרגיה. האם יש לזה הסבר מדעי או שזאת מחשבה חולפת? האם יש דברים נוספים ביום יום שיכולים להעביר דיכאון, גם אם בחלקו כגון: מוזיקה, הליכה ועוד תודה על תשובתך

רק אציין שקופאין איננו סם ולפחות אינו מוגדר ככזה. כמו כן עקב בעיות בקיבה אני כמעט ולא שותה קפה וכאשר אני שותה מדובר בכמות מזערית. - במשקאות אנרגיה איני נוגע