איך נגמלים מקלונקס???

אני לוקחת וונלה 75 מג ביום כבר שבועיים. מידי פעם הוספתי 0.25 מג קלונקס את הקלונקס אני לוקחת 3 חודשים איך נגמלים ממנו?? אני מרגישה מן חוסר שקט ואז אני לוקחת קלונקס ונרגעת. איך נגמלים??

בתור אחד שהיה מכור לקלונקס(4 מ"ג ליום) אני יכול להגיד לך שאני הורדתי את המינון בהדרגה,ושילבתי עם זה פעילות גופנית והרבה מיקלחות (זה עזר לי להירגע). בהצלחה (תזדקקי לזה) :-)

ריקי חמודה! הקלונקס הוא כדור ממכר! כמה שאת יכולה תיקחי פחות כאחת שעברה גמילה מכדורים ובניהם הקלונקס זה תהליך לא קל המון כאבים בגוף חוסר שקט אל תעלי את המינון תשתדלי כמה שפחות אין לי מושג למה את נוטלת אבל שימרי על עצמך תקחי רק בשעת הצורך מקווה שעזרתי באמון אהבה לימי!

לדעתי, אם את נוטלת רק רבע מג במשך שלושה חודשים ולא העלית את זה. ההתמכרות שלך היא רק פסיכולוגית זה מינון זניח ולא משמעותי. העובדה היא שלא נאלצת להעלות אותו.

קלונקס הוא בנזודיאזפין ארוך טווח ולכן סימני גמילה ממנו מופיעים רק יומיים אחרי ההפסקה, אך עשויים להיות מאד חריפים. בכל מקרה, לא צריכה להיות בעיה מיוחדת בהפסקה של 0.25 מ"ג שנחשב למינון מאד נמוך. במינונים יותר גבוהים ההפסקה צריכה להיות מדורגת ולא בבת אחת, כדי למנוע תסמונת גמילה. במינונים גבוהים תסמונת גמילה יכולה להיות גם מסכנת חיים ומכאן החשיבות להפסיק בהדרגה.

אם בחרת בוונלה בתור תרופה, עשית חצי עבודה לריפוי מחלתך... החוסר שקט זה סימן שאת צריכה לשחרר אדרנלינים... כלומר ברגע שהוונלה גורם לך לאקטיביות חוסר שקט עצבנות או כל סימפטום אחר של מערכת העצבים המרכזית תעשי ספורט, ריקוד, לדפוק על המיטה שלך בפרטיות אם זו עצבנות. כמה שתרבי בזה כך תתרפי מהר יותר.(אך תהיי טובה לעצמך ואל תסחטי את עצמך יותר מידי). סימפטומים המסמלים על ריפוי הם: כאב ראש, בחילה, סימפטומים של התקררות, כאבים באיזורים מסויימים בגוף, חוסר שינה עקב הרגשה של "היי". סביר מאוד להניח שאם תבצעי פעילות גופנית(טוב מאוד) במיוחד בברגע שהסימפטומים מופיעים תחווי בתופעה של פחות שינה... ברגע שאת לא מצליחה להירדם והתסכול מתחיל אז תיקחי את הקלונקס, לא קרה כלום. את תראי שעם הזמן לא תצטרכי אותו עוד בהדרגה... אם יש לך שאלות אז תפני למייל שלי.

לריקי: קודם כל, אל תעלי במינון כי את עדיין במינון מינימלי. תנסי לקחת בהפרשי זמן גדולים יותר ויותר. וגם תנסי לקחת פחות: חצי כדור במקום כדור שלם למשל. בגלל שהתחלת לקחת תרופה אנטי-דיכאונית\אנטי-חרדתית יכול להיות שתרגישי יותר חרדה מהרגיל, אבל זה אמור להשתפר כשהתרופה מתחילה לפעול, ואז אולי יהיה לך יותר קל להיגמל. אקס-מן.

לריקי אם הבנתי נכון את מכתבך אינך נוטלת כל יום את הקלוקנס וגם המינון הוא מינימלי כך שכנראה אין בעיה של התמכרות אצלך אלא חרדה להפסיק את הקלונקס...., לדעתי לא תקרה שום בעיה אם מדי פעם את נעזרת בקלונקס בשעת הצורך והנטילה אינה על בסיס קבוע. שבוע טוב דר' גיורא הידש