דיכאון ושינה

שלום, לפני כשנה אובחנתי כדיסתמי וטופלתי בציפרלקס למשך כמה חודשים אך היה נראה שהתרופה לא עזרה והחלטתי להפסיק את הטיפול התרופתי, למרות שהדיכאון לא פסק. מאז, שמתי לב שבבקרים אני קם עם כאב בלסת, שנראה לי תוצר של חרדה ולחץ נפשי במהלך השינה מכיוון שאני חולם סיוטים. לפעמים כשאני קם אני מרגיש מותש. האם יתכן והשימוש שעשיתי בציפרלקס גרם לכך? אני לא חושב שאני אדם חרדתי, היו לי אולי רק כמה מקרים בודדים של התקפי חרדה (זיעה, לחץ, בלאק-אאוט) שלא הייתי מגדיר אותם קריטיים. אני טיפוס ביישן ומופנם וקשה לי לבצע פעולות פשוטות מול אנשים כמו למשל להחזיר אוכל למקרר. האם זה נקרא חרדה? האם כדאי לי להתחיל טיפול מחדש בציפרלקס? כרגע אינני מטופל בכלל.

לדני הטיפול בדיסטימיה הוא בדרך כלל ממושך וההטבה היא מועטה באופן יחסי. הטיפול המומלץ הוא דווקא שיחות. הכאבים במפרק הלסת הם בדרך כלל ממתח תוך כדי שינה המביא עד כדי התכווצות שרירים באזור. כמובן שאיני יכול להמליץ או לקבוע האם אתה צריך טיפול לפי מכתב ברשת, אבל השאלה היא האם אתה רוצה לשפר את איכות חייך ועד כמה התופעות מפריעות לך. כל טוב דר' גיורא הידש

התחלתי לקחת ציפרלקס עקב דיכאון קשה ומחשבות כפיתיות.יש לציין שאני סובל מדיכאון כ 10 שנים עם עליות וירידות והפסקות תוך כדי של תרופות.שאלתי היא האם כדורים נוגדי דיכאון גורמים בצורה עקבית לנדודי שינה ומה היית ממליץ למי שלוקח כדורים נוגדי דיכאון לשינה טובה יותר.