בכי אין סופי
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
שלום אני עוברת תקופה קשה אני מנסה להרות כ-3 שנים אך ללא תוצאות אני יודעת שזה ממתח נפשי גדול ואני לא יודעת איך לצאת מזה איך להרגע אני בוכה כל הזמן התרחקתי מחברות ומשפחה מה לעשות אני רוצה להשתחרר מהנושא של ההריון כי אני מתמוטטת מזה כבר אודה על תשובה הכי מהירה שאפשר תודה רבה
לינדה, את עוברת תקופה מאוד קשה בלי שום ספק. כדאי מאוד שתפני לפסיכולוג על מנת לדבר על מה שעובר עליך. גם פסיכיאטר זה כתובת מצוינת משום שבנוסף להכשרתו הפסיכולוגית הוא גם רופא. אולי ישנם כדורים שניתן לקחת בתקופה לחוצה זו עד לכניסה להריון. אני נוטלת כדורים נגד דיכאון וחרדה שמאוד עוזרים לי והפסיכאטר שלי אמר שניתן לקחת אותם עד השליש הראשון של ההריון. שווה לנסות. בכל מקרה, אני יודעת מה עובר עליך כי מסביבי יש חברות שעוברות דברים דומים. בכי זה לא דבר פסול רק תדעי למצוא זמן גם לאופטימיזם כי אין דבר היום שלא ניתן לפתור. תהיי חזקה, אני איתך. שילה
לינדה שלום! ברצוני להשיב לבעייתך, אך קודם חשוב שאדגיש כי אין בידיי תואר בפסיכולוגיה או ד"ר בפסיכאטריה אולם יש בידי תואר בביוטכנולוגיה ולפיכך אולי יש בידיי פתרון מדעי לבעיה. קודם כל, תרגעי, כל לחץ שאת מוסיבה לעצמך מוריד את הסיכויים שלך להרות שהרי ההורמונים בגוף וכמותם מושפעים ישירות ממצב הרוח. דבר נוסף שיוכל להקל עלייך- אל תתנתקי מהסביבה, ז"א אל תתנתקי מהמשפחה שלך או מהחברות אלא שתפי אותם, תתפלאי כמה הם יכולות לעזור.... ואם החברות שלך כבר אמהות אולי הם יתנו לך טיפים בעניין. כמו-כן יש דרך נוספת, בקשי מבעלך לצאת לחופשה מרגיעה רחוק מהבית (בית מלון,בית הארחה..) שם תוכלי להיתפנק ואף להרות בסביבה רגועה וללא לחצים. ** את יכולה לרכוש ערכה שבא מודדים את זמן הביוץ, וכאשר הרגע נכון, לבצע את המעשה... ** בהצלחה רבה
