נקע בקרסול

דיון מתוך פורום  כף רגל וקרסול

19/03/2010 | 23:54 | מאת: רוני

לום, נקעתי את הקרסול לפני 8 שבועות. הקרסול קובע למשך 10 ימים (+קביים) ומאז הורדת הקיבוע אני מבצעת פיזיותרפיה באופן כמעט יומיומי. יש לי 2 שאלות: 1) אני מועדת לעיתים קרובות, לפחות פעם ביום, אפילו שאני נזהרת ומנסה לשים לב לקרקע עליו אני דורכת. אתמול למשל מעדתי בבוקר והקרסול כאב עד הלילה. 2) כשאני רצה הרגל כואבת לאחר 5 דקות, מה ההסבר לזה? אודה לתשובתך, רוני

לקריאה נוספת והעמקה

רוני שלום, לפי תיאורך, קרוב לוודאי שהנקע היה קשה אם נזקקת לקביים. המצב אותו את מתארת כעת הוא של אי יציבות צדדית של הקרסול ומחייב טיפול פיזיותרפי אינטנסיבי של תרגול תפיסת הקרסול במרחב (פרופריוספציה) ותרגול וחיזוק השרירים המייצבים. בכל מקרה להבנת התמונה בכללותה חסרה גם בדיקה פיזית ע"י מומחה כף רגל וקרסול. את יכולה להגיע לבדיקה במרפאת כף רגל וקרסול ב"הלל יפה" או קרוב לאזור מגוריך תודה וחג שמח

מנהלי פורום כף רגל וקרסול