כאב במרכז כף הרגל כמה ימים

שלום, עם רקע של קלפוט בילדות, הגעתי לגיל 45 ולכאבים בעקבים. בהמלצת רופא אורתופד עשיתי מדרסים שפתרו את הבעיה. כעת אני סובל מכאב חזק ברגל שמאל במרכז הרגל, לדעתי בגלל לחיצה של המדרס. עשיתי את המדרסים במקום מקצועי וגם חזרתי לבדיקה נוספת של התאמה. כעת נתן לי רופא המשפחה ארקוקסיה לעשרה ימים . מה עליי לעשות במצב כזה של כאב שהחל להיגרם כתוצאה משימוש במדרס כמה חודשים. תודה