שיקום לאחר הורדת הגבס

דיון מתוך פורום  כף רגל וקרסול

08/07/2021 | 19:42 | מאת: גיא

היי, אחרי 7 שבועות + הורדתי את הגבס בכף הרגל (שני שברי ג'ונסון) הרופאה אמרה לי להתחיל לדרוך על הרגל וללכת בלי קביים. זה לא הגיוני, לא מצליח אפילו להתקרב ללדרוך על הרגל כי זה מרגיש כמו לדרוך על חשמל. מתחיל פיזו שבוע הבא ומאוד מוטרד מהאמירה שלה שאני צריך פשוט לדרוך כאילו כלום. אני מרגיש קצת פסימיות לגבי ההחלמה ומאוד לחוץ. אני גם יודע שהשברים לא התאחו עדיין וזה כנראה לגיטימי כי זה לוקח זמן. זה הגיוני שנאמר לי להתחיל ללכת ולדרוך ? היא בהתחלה לא רצתה להביא לי פיזותרפיה אפילו

שלום גיא! 7 שבועות אחרי השבר יש מקום להתחיל לדרוך, לעתים לוקח זמן לחזור לתפקוד, יש חבישה עליונה לפיזיותרפיה, הייתי ממליץ גם ללכת לים, להיכנס למים עד הברך וללכת 15-20 דקות. כמובן צריך להיות במעקב צמוד של אורטופד כף רגל וקרסול בברכה

מנהלי פורום כף רגל וקרסול