חוסר יכולת לנתק עקבים( עלייה על בהונות()

שלום רב האם אחרי פגיעה נוירולוגית מתבטא בחוסר יכולת לעלות על בהונות( לנתק עקבים גם עם תמיכה( אבל בישיבה יכולה להפעיל את הקרסול )פוינט ופלקס עם התנגדות קלה( איזה עוד טיפול/תרגול עשוי לסייע בחיזוק שריר התאומים במצב זה( אישה בת 75) ( בעבר סבלה מכאבי גב תחתון, פריצת דיסק( תודה