כאבים בצד כף הרגל
דיון מתוך פורום כף רגל וקרסול
שלום, אני בת 16 וחצי אני סובלת מזה יומיים בכאבים בצד רגל שמאל.. אני חושבת שזה תוצאה של הליכה מרובה בכפכפים (7 ק"מ). ניסיתי לטפל בכאבים על ידי תחבושת אלסטית אך הכאבים הופחות במעט. אני אשמח לדעת איך אוכל לגרום לכאבים לחלוף
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לך מעיין! כאבים בצד כף הרגל שנמשכים יומיים בהחלט יכולים לנבוע מעומס יתר / הליכה מרובה / נעל לא נוחה. במידה והכאב ממשיך ולא מרפה הייתי ממליץ לך לפנות לבדיקת אורטופד מומחה לכף הרגל. בינתיים ניתן להסתפק במנוחה ונטילת משכך כאבים פשוט. בברכה