subtalar arthrodesis
דיון מתוך פורום כף רגל וקרסול
לאחר subtalar arthrodesis בגיל 24 רציתי לדעת איך אני צריך לחיות מעכשיו מבחינת פעילות פיזית וגופנית,איזה פעילות גופנית עלי לעשות ולא לעשות,עבודה ובכלל על מנת לא לעבור עוד ניתוח במידה ויש דבר כזה?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום שרון! לאחר ניתוח קיבוע מפרק סאב-טלרי יש מקום להימנע מפעילות גופנית מאומצת עם נשיאת משקל על הרגל, כלומר: ריצה / הליכה מרובה / קפיצות. מאידך ניתן להמשיך ללא הגבלה בשחיה או אופניים. בברכה