כאבי מפרקים בכף הרגל

שלום אני סובלת מכאבים במפרקים בכף הררגל, מתקשה בדריכה וצולעת כבר 3 חודשים עושה טיפולי פיזיוטרפיה וללא הצלחה ביצעתי בדיקות דם ראומטיות לשלול מחלה ואכן אין עדות למחלה ביצעתי MRI ולפי הפענוח האורטופד אמר לי שיש שינויים ניוונים במפרקים מעידים על שחיקה מסויימת, השאלה אם אין לזה טיפול ואין שיקום למפרק חוץ מניתוח החלפת מפרק? הניתוח הזה הוא עם אחוזי הצלחה מאוד נמוכים לפי מה שהיבנתי ווכף רגל זה אזור רגיש לא אוכל לעמוד בכלל אחר כך? וגם לא לעשות פעילות גופנית?

מדובר בשינויים ארטרוטיים במפרק MTP של הבוהן הראשונה כולל מפרק מטטרסו ססמואידלי, בשתי כפות הרגליים האורטופד טען שזו לא שחיקה חמורה אבל יש לי כאבי תופת באיזורים האלו שמקשים עליי בהליכה ועמידה לזמן ממש קצר ואין שום טיפול לזה לכן אני לא יודעת מה הפפיתרון