נפיחות גדולה בקשת כף הרגל

דנה שלום, אם הלכת הרבה מאוד בחו"ל מעבר לפעילות הרגילה לגילך, משקלך ויכולתך ייתכן ומדובר בשברי מאמץ. אולם ייתכן כי מדובר בדלץ ברצועה הפלנטרית (דורבן) כתןצאה ממכניקת הליכה לא טובה בשל הנעל הלא נוחה. בכל מקרה עיברי לשימוש בנעליים טובות (רוב נעלי הריצה כ New Balance או Nike וכו' יתאימו) או קרוקס כן...קרוקס. אם הכאבים לא יחלפו בתוך כ2-3 שב' פני למומחה כף רגל באזור מגורייך. חג שמח