שברי מאמץ ומדרסים..

שלום.אני בת 23.משקל גוף רזה..עד לפני כשנה וחצי הייתי מתאמנת כפעמיים בשבוע בשיעורי אירובי-אימונים רגילים שכוללים תרגילים לעיצוב וריקודים-לא שיעורים קשים למדי.. התחילו לי כאבים ב-2 הרגליים שהגיעו למצב של חוסר יכולת ללכת מעבר למספר דקות בלי שייכאב- כולל אם אני עומדת רצוף יותר מדקה וכפות הרגליים מתחילות לכאוב..עשיתי מדרסים בהנחיית האורטופד-ללא שיפור.לאחר מכן הופניתי לבדיקות של מיפוי עצמות וMRI -על סמך בדיקות אלה הרופא קבע שכנראה מדובר בשברי מאמץ למרות שנשמע לו מוזר על סמך הנתונים שלי הוא שוב הפנה אותי לעשות מדרסים במכון אחר אך השאלה שלי האם באמת יכול להיות שמדובר בשברי מאמץ כי זה נמשך מעל לשנה הכאבים- הפסקתי מלפני שנה כבר את האימונים ואני מאוד רוצה לחזור לרקוד אך יודעת שיכאב לי מהרגע הראשון-לפי מה שראיתי שברי מאמץ אמורים לעבור תוך מספר חודשים אם נותנים מנוחה אך עצם זה שאני לא מתאמנת כבר הרבה זמן ועדיין כואב לי כשאני הולכת ממקום למקום גורמים לי לפקפק בזה שמדובר בשברי מאמץ.. על סמך ניסיונך מה נראה לך שהבעיה שלי ומה יכול להיות פתרון טוב לכאבים שגם יוכל לעזור לי לחזור לשגרה של אימונים קטנים? ושאלה נוספת-ד"ר מתי נוף הפנה אותי למכון מירב מדרסים-השאלה האם לעשות שוב מדרסים במקום אחר יכול לעזור? אודה לתשובה על כל השאלות שלי... תודה מראש על ההתיחסות..

הרופא אמר לי שיש לי קשת גבוהה,בבדיקות MRI יש ממצאים לנזק מאמץ בטאלוס דו צידי ובמיפוי מדגים קליטה דלה בקלקנאוס.. חשבתי שזה יכול לעזור.. שוב תודה על התתיחסות..