פורום כף רגל וקרסול
מנהלי פורום כף רגל וקרסול
שלום, מידי פעם, בלילה תוך כדי שינה מתחילה לכאוב לי הקמיצה ברגל ימין. באותה רגל עברתי לפני 3 חודשים אררוסקופיה בברך. הרופא חשב שיש קרע במינסקוס והסתבר שיש דלקת חריפה בברך. האם יש קשר בין שני האירועים? מה הסיבה לכאב באצבע שברגל ומה מומלץ לעשות? בברכה ת
שלום רב! לא נראה שקיים קשר בין ארטרוסקופיה בברך למיחושים בבוהן כף הרגל ( קמיצה ). לצורך האבחנה יש מקום לפנות לבדיקת אורטופד. בברכה
מזה כמה חודשים אני סובלת מכאבים בעקב כף הרגל. רופא אורטופד מצא שמדובר בדלקת בגיד ונתן לי כדורי אתופן אולם ללא הועיל. הכאבים חזקים במיוחד כשאני קמה באמצע הלילה ודורכת על הרגל. הם קיימים גם במשך היום. כעת הוא ממליץ להזריק לי קורטיזון לגיד, זריקה אחת. האם יש פתרון אחר ? האם הזריקה יעילה זמנית או לצמיתות ? האם הזרקתה כרוכה בכאב ? אודה לתשובתכם תודה גלית
שלום גלית! אני ממליץ לך לפנות לבדיקת אורטופד מומחה לקרסול וכף רגל טרם ביצוע הזרקת סטרואידים לגיד אקילס. לפי הסיפור מדובר בדלקת בגיד אקילס, הטיפול בבעיה זו הוא מורכב. רוב מומחי כף רגל נמנע מהזרקת סטרואידים לטיפול בדלקת בגיד אקילס עקב סיבוכים האפשריים בברכה
במידה והאבחנה היא לא דלקת בגיד אקילס, אלא למשל דלקת בפשסיה פלנטארית - בהחלט יש מקום בשלב מסויים של הטיפול להזריק הסטרואידים על מנת להפחית את הדלקת במקום!
שלום רב, אני בת 25 וכל הזמן כואבות לי כפות הרגליים בדגש לאזור הקרסול ואיפה שנגמרת הגרב בעקרון. אני מרגישה כל הזמן קור פנימי וכאב כאילו בעצמות. אני לא סובלת ממחלה מסויימת הידועה לי אבל הכאבים האלו חזקים ואני צריכה מגע חם כדי להרגיע את האזור. יש לי חולשה ברגליים מה זה יכול להיות???
שלום פנינית! התלונות שלך הן ממש לא שגרתיות ולא ניתן לפי התיאור להגיע להערכה כלשהי. אני ממליץ לך לפנות לבדיקת אורטופד ואולי אף נוירולוג. קרוב לוודאי יש מקום לבירור מקיף לרבות בדיקות דימות ובדיקות עזר אחרות בברכת רפואה שלמה
שלום, לפני כשבועיים נפלתי וקיבלתי מכה בזרת ברגל. לאחר כמה ימים הבחנתי שיש סימן- קו של שטף דם על הזרת אשר נעלם מאז ואיתו גם רוב הכאב אך לא לחלוטין. היום כמעט ואין כאב כשאני יחפה אך אני לא יכולה לנעול נעליים סגורות בכלל. רציתי לדעת אם זה משהו שיעבור עם הזמן או שעלי לגשת לטיפול. תודה!
שלום לך ! לפי תיאורך יש סיכוי לא זניח שאת הצלחת לשבור את הזרת, לצורך האבחנה והמשך טיפול נאות יש מקום לפנות לבדיקת אורטופד. עם זאת לרוב גם במקרה של שבר לא נדרש טיפול למעט קיבוע בוהנות ( אחת לשניה ), שבועיים לאחר השבר בד"כ אין כבר מה לעשות. בברכה
בעלי בן 62 וסובל מגאוט. האם מכשיר לעיסוי אוטומטי של כף הרגל והשוקיים עשוי לעזור לו או להזיק לו?תודה, נעמי
שלום נעמי! הטיפול במחלת גאוט מתבצע בד"כ על ידי רופא ראומטולוג. אני ממליץ לך לפנות להמשך הטיפול לראומטולוג במסגרת קופ"ח או במסגרת אחרת בברכת רפואה שלמה
אני בן 40 פלוס. בשנה האחרונה התחלתי לרוץ כ-3 פעמים בשבוע. במהלך הריצה הריצה החל לי כאב בגב כף הרגל. הכאב נחלש כשאני מפסיק לרוץ ונשאר ככאב עמום ובלתי מטריד בימים שלאחר הריצה. לעיתים אני צריך לעשות הפסקה של כשבוע-שבועיים לפני שאני חוזר לריצה משום שהכאב בגב כף הרגל מתמשך. רציתי לשאול ממה נגרם הכאב ומה אני יכול לעשות בכדי למנוע חזרה שלו באופן שיאפשר לי להמשיך לרוץ מבלי לפגוע ברגל? תודה
שלום יוסי! לפי התיאור שלך יש סיכוי גבוה שאתה סובל מפגיעת עומס יתר בכף הרגל, ייתכן אף - שבר מאמץ בדרגה התחלתית. בכל מקרה אתה זקוק לבדיקת אורטופד כף רגל אשר יוכל להשלים את האבחנה ( יש סיכוי גבוה שאתה תצטרך לעבור בדיקות דימות ) ולתת טיפול נאות בברכה
בימים האחרונים אני מרגישה כאב בכף רגל הימנית,בצידי כף הרגל(צד ימין של הרגל הימנית,ממש טיפה מעל כך הרגל התחתונה)כאשר אני הולכת זה מתגבר.והיום אפילו בקושי אני מצליחה לדרוך על הרגל.ממש בקושי רב שמלווה בכאב,שמידי פעם מקרין לי לכל הרגל עם תחושה של נימול.מה לעשות ואל מי לפנות? (גם בלחיצה על המקום יש לי כאב.אינני רואה נפיחות. בברכה יעל.
שלום יעל! אני ממליץ לך לפנות לבדיקת אורטופד כף רגל. לא ניתן להגיע למסכנה כלשהי על סמך תיאורך בברכה
שלום רב, אני בן 32 בריא ובכושר טוב. שבוע שעבר הייתי במילואים אשר במהלכם סחבתי תיק עם משקל של יותר מ 20 קילו והלכתי מעל 15 ק"מ. לאחר ההליכה כאב לי מאוד בגיד אכילס. בזמן המנוחה הכאבים התגברו אך כשהמשכתי ללכת לאחר כקילומטר הכאב ירד אך בזמן מנוחה חזר בעוצמה גדולה. לאחר מנוחה של 3 ימים אני עדיין מרגיש כאב חזק בגיד ומעיין חריקה כשאני מזיז את הכף רגל. מה זה יכול להיות? כיצד ניתן לטפל בבעיה? בתודה מראש
שלום א.א.! התמונה הקלינית אותה אתה מציג יכולה להתאים לדלקת בגיד אקילס, הסכנה היא שבמקרים חמורים הגיד עלול להיקרע ואז נדרש טיפול ממושך שלעתים קרבות ( בקבוצת הגיל שלך ) כולל ניתוח. אני ממליץ לך לפנות ללא דיחוי לבדיקת אורטופד כף רגל ובינתיים להמנע מכל מאמץ על הרגל ולו הקל. בברכה
יש אי יצבות קרסול, אני נוקע רגל חופשי באופן בילתי צפוי, נדרש ממני תשומת לב שותפת , אחרת אני בנקע.כולל על נעלים ומדרסים. בשנתים האחרונות כאבי עקב הרגל בערב במטה,דורש גרבים בשינה. במזג אויר שלנו נעלים סגורות לא עבורי ולא לעור שלי. נעשה אולטרא סאונד:גידים פרוניאלים מודגם קרע חלקי בברביס,עם תפליט בשרוול. רצועה ATFL מודגם פגם נרחב במיקטע מרכזי המתאים לקרע באורך 6=7 מ"מ. פרק טיביוטלארי-אין עדות לנוזל. נעשת בדיקה ידנית לקרסול. חשש לנזק עתידי בסחוס. מסקנה ניתוח. קיצור רצועה. אני עושה את הדבר הנכון? מה סיכויי ההצלחה? כאבי כף הרגל בערב מקרור, נובע מפגיעה מסוימת בסחוס? נידרש צילומים נוספים לאבחנה לפני ניתוח? רצועה שנחתכת ומקוצרת ומחוברת, מתאחה? לאחר ניתוח נידרש מנוחה ארוכה לרגל? לא ניתן ללכת?
צביקה שלום, כן צביקה אתה עושה את הצעד הנכון, נראה כי ניתוח יכול רק להועיל למצבך כמתואר.רצועות הנתפרות לאחר קימור בדר"כ מתאחות ולאחר פיזיותרפיה אף מתפקדות טוב. לא ניתן לדרוך מספר שב' לאחר הניתוח 6-8 שב' בהצלחה
שלום רב, אני סובל כבר כשלושה חודשים מכאבי קרסול בעיקר באיזור גיד אכילס, אך גם בקדמת הקרסול. מעבר לכך, אני גם סובל מכאבי ברכיים כבר מספר שנים. שאלתי היא האם הליכה יחפה (על משתך קשיח או ים) עשויה לעזור בתהליך הריפוי של הקרסול/ברך או שרק תחמיר את המצב (כיוון שבהליכה יחפה קימים מאמצים גדולים יותר על הקרסול וגיד אכילס) תודה רבה, שי
שלום שי! ההליכה הטובה ביותר היא בים בתוך המיים ( רגל במיים עד גובה הברך ). אך קודם כל צריך לגשת לאורטופד כף רגל כדי לעבור בדיקה ולקבל טיפול מתאים למגוון בעיותיך האורטופדיות בברכה
לדוק' שלום רב, לאמי בת ה-58 יש דורבן העקב, דבר המסב לה כאב רב ועגמת נפש. ברצוני לשאול, מהם דרכי הטיפול הקונבנציונליות והיעילות ביותר בטיפול בדורבן? ברפרוף מהיר התגלו לי שיטות טיפול רבות [החל מדיקורים וכלה בניתוחים עם אחוזי הצלחה לא גבוהים]. ובנוסף, מדרסים - האם הם רק מקלים/משככים את הכאב? או שממש תורמים לרפואתו של הדורבן? תודה רבה ובברכה, יאיר.
שלום יאיר! אכן ישנן שיטות טיפוליות רבות לבעית PLANTAR FASCIITIS, הכל תלוי בחומרת המקרה, הטיפול המקובל בשלב ראשון הוא מדרסים / פיזיותרפיה / הזרקה מקומית של חומרים נוגדי דלקת ( בד"כ תרכובת סטרואידים ), בנוסף ישנם טיפולים יותר מורכבים כגון גלי הלם - ECWT, הזרקת תאי דם משופעלים - ACTIVATED MACROPHAGS ובסוף, במקרים עקשנים ביותר, מגיעים לניתוחים, אחוז ההצלחה בניתוחים הוא די גבוה. אני ממליץ לך קודם כל לפנות לאורטופד כף רגל ואז הוא יוכל לתת טיפול נאות לפי מהות המקרה בברכה
שלום, לפני שבועיים עברתי ניתוח באצבע הרביעית ברגל שמאל. שייפו חלק מהעצם, כי היתה בלוטה מאוד כואבת ומציקה. לא הלכתי על הרגל שבועיים. לאחר השבועיים, הורידו לי את התפרים, אך יום לאחר מכן היה נראה שהתפר נפתח. כמובן לא בצורה עמוקה, אך השכבה העליונה של העור- 2 צידי הפתח לא צמודים. אני מפחדת שזה ישפיע על איך שהפצע יחלים, שהצלקת לא תווצר בצורה נכונה וחלקה. חזרתי לרופא, שחבש את הפצע שוב ואמר שיהיה בסדר. האם להתעקש שיתפרו את הפצע שוב? האם יש פיתרון אחר, כגון הדבקת 2 החלקים? כיצד זה ישפיע על החלמת הפצע? תודה רבה
שלום סיון! מסיבות רפואיות לא ניתן כבר לתפור פצע אשר לא נסגר במשך שבועיים, כנ"ל הדבקה. כדי למנוע סיבוכים פני ללא דיחוי לבדיקת אורטופד אשר ניתח אותך! בברכה
בוקר טוב ד"ר .אני רץ בקבוצת ריצה מזה שנה וחצי.משקלי 70 ק"ג גובהי 1.80.אני מתאמן 6 פעמים בשבוע ואני רץ כ: 60-70 ק"מ בשבוע.מזה כחמישה חודשים לאחר הריצה אני חש כאבים בקרסול שמאל (אחרי הריצה ובמשך היום)ובמשך היום אני מרגיש את זה ככאב שלא מרפה.אשמח מאוד לקבל משוב בברכה
שלום דודי! קודם כל ואפילו לפני הפנייה לבדיקת אורטופד כף רגל - אני ממליץ לך להפסיק פעילות גופנית מאומצת ולראות האם הדבר גורם לשנוי / שיפור / העלמות התלונות. קיים סיכוי רב שהבעיה שחך נגרמת מעומס יתר. במידה ולאחר הפסקת הפעילות לא חל שיפור - פנה לבדיקת אורטופד. בברכה
שלום רב, לחברתי יש בעיה מולדת, היא סובלת מדילדול בשרירי הגפיים התחתונות. יש לה בעיות מוטוריות בכפות הרגליים, היא לא יכולה ללכת למרחקים, לעשות פעילות מאומצת על מנת לשפר את מצבה ואיכות החיים. האם קיים פיתרון, ניתוח, כגון השתלת גידים? האם יש מומחה בארץ לנושאים כאלה, לאיזה רופא עליה לגשת? אודה לך אם תענה לי... תודה רבה
שלום סהר! ישנם מומחים רבים בארץ אשר עוסקים בשחזור ותקיון בעיות כף רגל מולדות. כדי לקבל מענה נאות צריך לפנות לבדיקה של אורטופד מומחה כף רגל. כמובן שכל מקרה עומד בפני עצמו ולא תמיד ניתן להגיע לפתרון מלא. בברכה
שלום, אני סובל מזה שנים מהלוקס ולגוס (מחלה תורשתית) בשתי כפות הרגלים, הייתי אצל מספר אורטופדים מומחים לכף רגל והפתרון היחידי לאחר מדרסים שונים הוא ניתוח, רציתי לדעת אם יש זמן מסויים המומלץ לניתוח (חורף\ קיץ), ותוך כמה זמן מרגע ההחלטה שלי נקבע תור לניתוח (האם מצריך בדיקות או צילומים קודמים).
שלום איציק! הזמן המומלץ לניתוח תיקון HALLUX VALGUS הוא הזמן הנוח לך אישית! אין הבדל מהותי בארץ בין הניתוח המבוצע בחורף או קיץ. לגבי משך ההמתנה לניתוח - זה תלוי במנתח ובית החולים ויכול לנוע משבוע - 10 ימים ( ניתוח פרטי ) ועד לחצי שנה ויותר המתנה בבית חולים ציבורי בברכה
החלק התחתון של הבוהן ברגל שורפת לי לא באופן רציף.מה יכולה להיות הסיבה לכך? למי אני אמור לפנות לבדיקה? בבדיקת רופא המשפחה , לא מצא שום סיבה.
שלום עז! הסיבה להרגשת השריפה הממוקמת בבוהן יכולה להיות לחץ על העצב מהנעל ההדוקה מדי או יכולה להיות סימן להפרעה עצבית מסיבה אחרת. בשלב הראשון הייתי ממליץ לך לפנות לבדיקת אורטופד כף רגל בברכה
ראשית תודה על תשובתך. יחד עם זאת עלי לציין שהרגשת השריפה בחלק התחתון של הבוהן קיימת גם כאשר אני לא נועל נעליים. לפעמים אני מרגיש ולפעמים לא
קיבלתי מכה חזקה היום בקרסול זה התחיל להתנפח לי וזה ממש כואב במיוחד מתי שאני מפעיל לחץ על הקרסול (דריכה, סיבוב המפרק כו'...) לעומת זאת בעט מנוחה הכאב לאט לאט דועך. יש לי בעוד פחות משבוע מסע 10 קמ' עם משקל רב עליי, האם יש סיכוי שזה יחלים עד אז?
שלום דני! לפי תיאורך סיכוי לשבר הוא לא גבוה, אך בלי בדיקה מדוקדקת ע"י אורטופד לא ניתן לשלול שבר! גש בהקדם האפשרי לבדיקת האורטופד, ייתכן ויידרש צלום רנטגן. במידה ואין שבר ומדובר בנקע -סביר להניח שתוך שבוע - 10 ימים קרסולך יחלים, בכל מקרה לא נראה לי שתהיה כשיר למסע מפרך תוך שבוע ימים. בברכת רפואה שלמה
שלום לך הבעיה שלי שיש לי כבר כמה חודשים כאבים בעצם מעל הבוהן בשני הרגליים שלאחרונה התחיל להפריע לי בהליכה מה הסיבה ומה הפתרון? אני בת 50 מה אתה מציע לי לעשות אודה לך אם תענה לי בהקדם
שלום שרה, נראה מהכתוב שמדובר בהלוקס ריגידוס Hallux Rigidus תופעה של שחיקת סחוסי במפרק של הבוהן הגדולה. ליותר פרטים ואבחוןמדוייק (לא רק על סמך התיאור שלך בכתב) פני למומחה כף רגל באיזור מגורייך, תודה
במידה ומדובר בשחיקת סחוס כמו שרשמת,האם יש טיפול ומהו הטיפול?
לפני שבועיים שברתי רגל, עכשיו אני עם גבס מכף הרגל עד מתחת לברך, ברצוני לדעת אם כדאי לי להחליף לגבס קל השאלה הבאה האם בגבס קל אפשר לדרוך ישר או לחכות 24 שעות(כמו עם גבס רגיל) ואז להתחיל לתפקד? תודה מראש ושבת שלום.
שלום נגה, היתרון היחיד של גבס קל הוא המשקל! היחיד! אפשר טכנית להתרחץ איתו (הוא מפלסטיק) אך לאחר מכן בוקעת ממנו צחנת מוות ובעיות עור עקב רטיבות. אםשר לדרוך עליו לאחר מספר דקות, רק אם הותרה דריכה!!! תודה
שלום, הנני סובל ממום מולד בכף רגל ימין, שהאצבע הרביעית קטנה יותר מהזרת ברגל. הבעיה מציקה לי מאוד, במיוחד מהבחינה הויזואלית והאסטתית. אני מעוניין ללתקן בעיה זו באמצעות ניתוח קוסמטי או פרוטזה אסטתית - אך אינני מוצא את המענה המתאים. אודה לכם אם תוכלו להפנותי למקום המתאים. תודה
שלום מתיתיהו, קיימים ניתוחים לתיקון עיוותים כאלו בבהונות. הצעתי לך היא שאם אינך חייב אל תכנס להרפתקאה של ניתוח כזה עם כל הסיכונים הכרוכים בכך. אם הדבר לא מפריע לך מבחינה תפקודית ואינו גורם כאב ממשי, ניתן להסתיר זאת באמצעות נעל מתאימה. תודה
זרמים בין החיבור של הכף רגל לבוהן לאחר שינה כאשר אני עומד על הרגל או אחרי ישיבה יכולה להיות הבעיה מהאגן או מפרקי הירך? כי עשיתי סיטי עמוד שדרה ולא מצאו ממצא?
שלום רון, זרמים במיקום הנ"ל יכולים לנבוע ממספר גורמים בגבהים שונים (עמוד השדרה, העצבים הספינליים, העצבים הפריפריים ועוד). פנה למומחה כף רגל באזור מגורייך, ע"מ לעבור בדיקה גופנית, אבחון וטיפול בהתאם. תודה
האם הזרקת אלכוהול יעילה לטיפול בנוירומת מורטון בכף רגל? אלו טיפולים נוספים יש לפני שפונים לניתוח ואלו סוגי ניתוחים יש? איפה בארץ עושים ניתוחים אנדוסקופיים לטיפול בבעיה? תודה רבה.
ישנם כל מיני טיפולים למורטון נאורומה, החל ממדרסים (פתרון לא רע בידיים הנכונות), הסננת סטרואידים (כנ"ל) הסננת אלכוהול, ניתוחים למיניהם ועוד'. מורטון נאורומה היא בעייה לא קלה ועדיף למצות את הטיפולים השמרניים הנ"ל לפני שפונים לניתוח. תודה
שלום. יש לי דלקת בגיד אכילס,נסיתי כמה טיפולים כמו פיזוטרפיה, גרב מיוחדת שום דבר לא עזר עדיין כאבים חזקים. המליצו על ניתוח האם קיים טיפול נוסף.
שלום א, ישנם טיפולים בגלי הלם יקרים אך לעיתים מועילים. האם ניסית פשוט ללכת עם נעל מוגבהת עקב. אם לא, נסה זה אפקטיבי. כמו כן אם העניינים לא מסתדרים, פנה למומחה כף רגל לבדיקה גופנית וייעוץ.
אני סובלת מכאבים בכפות הרגלים עם אבחנה של דורבן ודלקת. ניסיתי את כל הטיפולים האפשריים: זריקות כדורים, טיפולים סיניים, מדרסים ולבסוף לפני כחודש פניתי לרופא המטפל והוא נתן לי סדרת בדיקות נוספות ביניהם מיפוי עצמות והוא החליט כי אין ברירה עלי לעבור ניתוח פולשני המצריך כחודשיים בגבס זאת לאחר שעשיתי ניתוח קטן יותר לפי דבריו לפני כשנתיים והוא לא עזר.הוצאתי המון כספים ואני די חוששת מהניתוח אך החלטתי שאני מנסה עוד שמהו אחד אחרון לפני הניתוח והוא טיפול בגלי הלם רציתי לשאול אותך אם אתה ממליץ והאם הטיפול הזה יכול לפתוח לחלוטין את הבעיה או רק משכך כאבים אני ממש סובלת - אני נשואה עם 3 ילדים וזה משבש לי ממש את כל מהלך החיים. תודה מראש
שלום מזל! במקרים מסויימים של PLANTAR FASCIITIS טיפול ב ECWT - גלי הלם - יכול להטיב. בכל מקרה לא מדובר בהצלחה של 100% ובמקרים קשים כמו שלך ( לפי התאור ) סביר להניח שרק ניתוח שחרור פתוח של פשסיה פלנטארית יביא לפתרון הבעיה. בכל מקרה אני ממליץ לך להיבדק ע"י אורטופד מומחה לכף רגל טרם ההחלטה על ניתוח בברכה
תנסי לבקש פיזיוטרפיה באולטרסאונד למיטב ידיעתי זה מאוד עוזר לא להפסיק לפני שסיימת 10 טיפולים בהצלחה.
שלום, אני שבוע לאחר פריקת האצבע הקטנה ברגל שמאל. עדיין כואב לי לדרוך על אזור הפריקה והרגל שלי כולה נפוחה ובגוון כחול באיזור הפריקה. תוך כמה זמן הרגל אמורה להחלים מהפציעה? מתי אוכל ללכת רגיל? האם יש טיפול שיכול לזרז את ההחלמה? תודה.
שלום דורה! במידה ואכן התרחשה פריקת מפרק בבוהן - תהליך ההחלמה יכול לקחת כחודש, חשוב להקפיד על דריכת עקב בלד לפחות שבוע - 10 ימים מהפריקה וכמובן להיות במעקב אורטופד, רצוי אורטופד כף רגל בברכה
שלום רציתי לשאול האם מוכרת לכם תופעה ופתרון לסיפור הבא: אני לא מצליחה למצוא זוג נעלי ספורט נוחות (החלפתי כבר שלושה זוגות שניים Saucony ואחד אדידס) אי הנוחות מורגשת בחלק האחורי של הקרסול, הרגל שלי משתפשפת בנעל ואחרי הליכה של עשרים דקות כבר יש לי שלפוחיות שם. חשבתי בהתחלה שבחירות הנעליים שלי לא התאימו, אך אחרי הזוג השלישי הבנת שהבעיה היא כנראה אצלי ברגל, אז החלטתי לשאול אם התופעה מוכרת? (אני לא מצליחה למנוע את השפשוף ע"י פלסטרים - גם הטובים והחזקים שביניהם נופלים בזמן אימון והזעה. יש לציין שזה ככה כבר כמה שנים, אבל מצאתי פתרונות יצירתיים:סנדלים,מגפיים וכו'. אבל עכשיו כשאני רוצה לעשות ספורט אני לא מצליחה. האם יש איזהשהו פתרון לתופעה? זה פשוט בלתי נסבל ומונע ממני לבצע ספורט שמאוד הכרחי לי. תודה רבה ויום נהדר אשמח לתשובה
שלום שרון! קשה מאוד לענות לשאלתך בלי לראות את הרגל שלך. אני ממליץ לך להגיע לבדיקת אורטופד מומחה לכף רגל וקרסול, ייתכן שאכן יש לך עוות מבני בקרסול אשר גורם לאי התאמה של נעל ספורט סטנדרטית לרגלך. במקרה מסוג זה ניתן רק להזמין תפירת נעל לפי מבנה הרגל. הדבר אפשרי, אך כרוך בהוצאה כספית ניכרת בברכה
תודה רבה
שלום ד"ר, לפני כ-7 שבועות עברתי ניתוח לקיבוע פנימי של שבר בקרסול כולל בורג ופלטה. לאחר הניתוח הרגשתי כי האצבע הצמודה לזרת רדומה. לפני כשבוע הורד הגבס והוצא הבורג,האצבע נותרה רדומה,מלווה בעקצוצים. מה ניתן לעשות לשיפור המצב?
שלום אלי! התופעה מוכרת ובהחלט יכולה להיות קשורה בניתוח קיבוע פנימי בקרסול, רוב הסכויים שבמהלך הזמן תחול התאוששות והתחושה תחזור. אני ממליץ לך להמשיך במעקב אצל האורטופד המנתח. במידה וקיבלת המלצה על פיזיותרפיה - זה יכול לזרז את ההריפוי בברכת החלמה מהירה
לפני כחודשיים נפלה על כף הרגל קופסאת מתכת כבדה.הרגל התנפחה בצד(בעצם הבולטת) חיכיתי שבועים ומאחר והנפיחות לא ירדה הלכתי לאורטופד ששלח אותי לצילום ובו לא מצאו שבר אמר שאלך עם חבישה כמה ימים.לאחר כמה ימים הורדתי את התחבושת ועדיין הרגל היתה נפוחה והיהלי קשה לדרוך עליה.בנתיים קיבלתי אקוקסיה וזה הוריד את הנפיחות אך עדיין היו לי כאבים חזרתי לאורטופד אחר שהיפנה אותי למיפוי עצמות והציע לי לקנות תומך כף רגל עםכרית אויר שדאי עוזר לי להליכה במיפוי עצמות לא גילו כלום הוא אמר שרואים שהיתה חבלה והפנה אותי לפזיוטרפיה התרגילים שנתנו לי בפיזיוטרפיה גורמים לי ליותר כאבים הכאבים שלי הם ביחוד בהליכה אבל גם במנוחה -כאבים שכאילו נתפסה לי הרגל אני מיואשת אני אמורה לטוס לארגנטינה עוד חודש ואני לא יודעת איך אני אלך אני גם קצת מבולבלת הפיזיטרפיסתית אמרה לי לחזור להליכה ולעשות תרגילים וזה יותר כואב לעומת זאת במכון לאורטופדיה הוא אמר לא להתאמץ וכמה שיותר לנוח הזמנתי מדרסים מיוחדים שיהיו מוכנים בעוד שבועים בנוה בירושלים אשמח אם תוכל לעזורתודה רבה
שלום דיאנה! אני ממליץ לך לפנות ללא דיחוי לבדיקת אורטופד מומחה לכף רגל וקרסול. חוששני שאת מפתחת תסמונת CRPS, אך כמובן נדרשת הערכה קפדנית ע"מ להגיע לאבחנה מדוייקת בברכה
בת 38 משקל 77 וגובה 1.75 עם פריצות דיסק מזה 20 שנה בגב תחתון בחוליות L4-5 ו L5-S1 עם הקרנה כאבים לרגל ימין (נכות 28% משהב"ט), ללא טיפול ניתוחי, בנוסף אני מטופלת בכדורים להורדת הכולסטרול, ויש לי נטייה לסכרת גבולי. לאחרונה הומלץ ע"י רופא משפחה בעקבות בדיקות הדם לעסוק בפעילות של הליכה או אופני כושר (רגילות) כחצי שעה ביום, לאחר הליכה של כ-20 דקות מרגישה תופעה חדשה שלא הייתה, ברגל שמאל של הרדמות ונימול כף הרגל, דבר שלא היה אף פעם וקורה רק בפעילות הנ"ל לאחר סיום ההליכה הכל חוזר לקדמותו, בזמן רכיבה על אופניים התופעה אינה קיימת. מה יכולה להיות הסיבה והאם היא קשורה לפריצות הדיסק שיש לי? האם יש פעילות ספורטיבית שמותרת ו/או לא מומלצת לביצוע? תודה
שלום יעל! בהחלט תופעת ההירדמות בכף הרגל יכולה לנבוע מלחץ של דיסק פרוץ בגב, אך ייתכנו סיבות אחרות. הייתי ממליץ לך לפנות לבדיקת אורטופד ואף לשקול ביצוע בדיקת EMG לגבי פעילות גופנית - הפעילות המומלצת במקרים של פגיעות גב היא שחיה. בברכה
שלום ד''ר, לפני קצת יותר משנה החלו לי כאבים בעקבים בגלל ריצה ועד היום הכאבים לא חלפו אני עשיתי רנטגן מיפוי עצמות וmri ולא מצאו כלום בזה קניתי מדרסים מותאמים ע''פ מידת גבס וזה רק עוזר להפחית את העומס אבל לא מוריד לי לגמרי את הכאבים ,הכאבים נמשכים לאורך כל היום גם ישר אחרי שאני מתעורר בבוקר אם אני לא עומד על הרגליים אין כאבים אבל לאחר התאמצות (בשבילי להתאמץ עכשיו זה לעמוד מעל 3 דקות) יש כאבים גם במנוחה . מה עלי לעשות לפי דעתכם?
שלום אלי! אני ממליץ לך לפנות בהקדם לבדיקת אורטופד מומחה לכף רגל וקרסול. לדעתי נדרשת בדיקה קפדנית והשלמת בדיקות דימות. בברכה
ד"ר שיחקתי כדורגל וכתוצאה מהמשחק עקמתי את כף הרגל ולאחר שני צילומים שהבהירו די סופית שאין שבר,התחלתי טיפול פיזוטרפיה אבל גם התרגילים שהפיזיותרפיסט נתנה לי לא עוזרים לי,ואני עם הכאבים האלה כבר חודש וחצי ומקווה לשוב לרוץ מה הסיבה לכאבים ולנפיחות המוזרה בפטיש לטרלי ימין שלא יורדת מזה חודש וחצי ימים?..אשמח אם תתן לי דוגמאות לתרגילים אשר יוכלו לעזור לי לחזק את הרגל אני די נואש מהמצב.. תודה מראש...
ד"ר שיחקתי כדורגל וכתוצאה מהמשחק עקמתי את כף הרגל ולאחר שני צילומים שהבהירו די סופית שאין שבר,התחלתי טיפול פיזוטרפיה אבל גם התרגילים שהפיזיותרפיסט נתנה לי לא עוזרים לי,ואני עם הכאבים האלה כבר חודש וחצי ומקווה לשוב לרוץ מה הסיבה לכאבים ולנ]יחות המוזרה בפטיש לטרלי ימין שלא יורדת מזה חודש וחצי ימים?.. תודה מראש..
שלום תום! לפי תיאורך אתה סובל מנקע בקרסול, תהליך שיקום במקרים מסויימים יכול להימשך זמן רב וחשוב מאוד להיות במעקב אורטופד ולסיים טיפול שיקומי. במידה ובתום טיפול פיזיותרפי עדיין אין החלמה, ייתכן ומדובר בקרע מלא של הרצועות אשר לעתים דורש אף התערבות ניתוחית. בברכת החלמה מהירה
יש לי דלקת בגיד אכילס שום טיפול לא עזר לי, בימים האחרונים יש לי התחילו לי כמו זרמים באצבעות הרגלים האם יש קשר ,ומה עלי לעשות, תודה
שלום א'! דלקת בגיד אקילס יכולה לבוא לידי ביטוי בתופעות שונות, אך הרגשת זרימה בבוהנות בד"כ לא קשורה בדלקת בגיד אקילס. יש מקום לפנות למומחה כף רגל כדי לעשות הערכת מצב ולהגיע לאבחנה מדוייקת, ייתכן ומאחרי הסימפטומים שלך מסתתרת מחלה אחרת או נוספת מלבד דלקת בגיד אקילס בברכת רפואה שלמה
לפני כשבועיים החלקתי בחו"ל החלקה קשה ונפגעתי בקרסול ובבית חולים רק שמו לי תחבושת רגליה ושוחררתי .עקב חוסר ידיעה הוצאתי את התחבושת והסתובבתי עם הכאבים כשבועיים בחו"ל ללא טיפול וללא תחבושת אלסטית. בחזרה לארץ פניתי לרופא ואמרו לי להשתמש בתומך קרסול ואני עושה זאת אבל בכל זאת למרות שעברו מתאונה כבר כמעט 20 יום לא השתפר המצב.בצילום הראה שאין פגיעה רצינית.בקשתי היא לדעת כמה זמן אני צריכה להיות ככה וללכת עם תומך קרסול ומתי אוכל שוב ללכת כמו קודם לפני תאונה? מודאגת ומודה על התשובה לידיה
שלום לידיה, לאחר נקע בקרסול מדרגה נמוכה (אני מסיק מהתיאור שלך) אפשר להאושש בתוך מספר שבועות. רצוי מאוד להתחיל מייד בתרגילי פרופריוספציה במסגרת פיזיותרפיה . תרגילים אלו נועדו לתרגול תחושת התנועה והשליטה המרחבית בקרסול ויעזרו לך לחזור ולתפקד מוקדם וטוב יותר. תודה
שלום, לפני כ12 שנה בתקופת הצבע אובחן אצלי טארסל קואלישן בישתי הרגליים. בזמנו היה רופא אחד שהמליץ על פתרון ניתוחי ואחד ששלל את הפתרון. במשך זמן רב רמת התפקוד שלי היתה משתנה אך סבירה ולא ראיתי צורך לבצע את הניתוח. באחרונה רמת התפקוד שלי ירדה מאוד ואני חש שיתכן וכדאי לשקול שוב את הכיוון הניתוחי. יש לציין שבשלוש השנים האחרונות רמת התפקוד שלי היתה טובה יחסית- רצתי, שיחקתי כדורסל וביצעתי עבודות הכרוכות בעמידה ממושכת. האם אורטופד יוכל לקבל החלטה ע"פ המיפי הישן שלי או שנידרש לבצע מיפוי חדש לפני שאני פונה למומחה? מהם הסיכונים והסיכויים בניתוח מסוג זה? זמן החלמה? האם לאחר ניתוח מוצלח יש סיכוי לחזור לפעילות הכוללת ריצות ארוכות וכו'? האם ניתן לבצע את הניתוח באנדוסקופיה? האם מומלץ לבצע את הניתוח לרגל אחת תחילה או עדיף לשתי הרגליים? המון תודה מראש על כל תשובה מלומדת!
שחר שלום, לפני שאתה ניגש לבצע בדיקות הכרוכות בקרינה בכמות גדולה, אני מציע שתבדק ע"י מומחה כף רגל. לבדיק הגופנית ושאלות המומחה (וכמובן תשובותייך) יש משקל רב בהחלטה הניתוחית. ניתן עדיין לטפל שמרנית ע"י מדרסים טובים. סוג הניתוח והסיכונים תלויים בסוג הקואליציה שיש לך (סחוסית, פיברוטית או גרמית). עדיף לדעתי בניתוח פתוח ולא ארתרוסקופי . אם תרצה תוכל לאחר ההחלמה לחזור לפעילות (יתכנו כאבים) תמיד רצוי לנתח רק רגל אחת בכל פעם. תודה
שחר ברצוני לשאול אותך שאלה אני לפני ניתוח ואובחן שיש לי קואלישן ברגל ימין לאחר פגיעה בקרסול האם הניתוח פתר לך את הכאב והאם אתה ממליץ לעשות ניתוח אני ממש מתוסכל האם לבצע או להמשיך ולחיות עם הכאב בבקשה אם תוכל תחזור אליי
כמה זה עוזר? האם פותר את הבעיה? מקל או לא? האם יש מחקרים על סד לעומת ניתוח? תודה רבה מראש
שלום רב, הלופיקס ומתקנים דומים נועד להפחתת כאבים עיכוב ההתקדמות של העיוות. ערכם הטיפולי אינו גבוה ובמקרה הטוב יעכבו את הניתוח אך בטוח שאינם מהווים חלופה לניתוח. תודה
שנים רבות אני סובל מנקעים חוזרים, השנה זה נהפך לסיוט, בלילה אני ישן עם גרב מהצקה, הבנתי שהנזק עובר לסחוס בין הפרקים, האם יש דרך לקיצור רצועות מילבד ניתוח. ניתוח קיצור רצועה ליצוב הקרסול יש לו הצלחה?האם קרע חלקי בגיד או ברצועה מתאחה?
שלום צביקה! לצערי לא הצלחתי להבין מפנייתך מהן התלונות שלך, האם מדובר בכאבים, אי יציבות בקרסול, הגבלה בתפקוד? אני ממליץ לך לפנות לבדיקה של אורטופד כף רגל. ככל הנראה אתה תזדקק לבדיקות הדמייה ( ציינת שיש נזק לסחוס ? על סמך איזה בדיקה נקבע ? ). במידה ותצטרך ניתוח ייצוב הקרסול - ישנם סוגי ניתוחים רבים, ההצלחה תלויה במידה הנזק הקיים וסוג הניתוח בברכה
יש אי יצבות קרסול, אני נוקע רגל רגל חופשי באופן בילתי צפוי, נדרש ממני תשומת לב שותפת , אחרת אני בנקע.כולל על נעלים ומדרסים. במזג אויר שלנו נעלים סגורות לא עבורי ולא לעור שלי. נעשה אולטרא סאונד:גידים פרוניאלים מודגם קרע חלקי בברביס,עם תפליט בשרוול. רצועה ATFL מודגם פגם נרחב במיקטע מרכזי המתאים לקרע באורך 6=7 מ"מ. פרק טיביוטלארי-אין עדות לנוזל. נעשת בדיקה ידנית לקרסול. חשש לנזק עתידי בסחוס. מסקנה ניתוח. קיצור רצועה. כאבי כף הרגל בערב מקרור, נובע מפגיעה מסוימת בסחוס? נידרש צילומים נוספים לאבחנה לפני ניתוח? רצועה שנחתכת ומקוצרת ומחוברת, מתאחה? לאחר ניתוח נידרש מנוחה ארוכה לרגל? לא ניתן ללכת?
05445405054054054050505באספקט פלנטרי במרווח שבין ראש המטטרסוס 4-3 רושם למבנה הי היפואקוגני סולידי בגודל כ-5 כפול 6 מ"מ.נייד 0544548261
שלום שולי! חשוב מאוד לדעת מהו הסיפור, מאיזה תופעות את סובלת, מה היו ממצאים בבדיקת האורטופד. כעקרון התשובה של US יכולה להתאים לאבחנה של MORTON'S NEUROMA , אך כמובן, אין לקבוע את האבחנה בלי בדיקה מדוקדקת של אורטופד בברכה
שלום ברצוני לדעת יותר על מנת לטפל בדבר בהקדם . אני סובל מכאבי גב ממש מרגיש את העצב בתוך חוליות הגב ב2 מקומות נקודתיים בנוסף לאבחנה של רופא משפחה שאמר שישנה עקמת קלה לדבריו. אובחנתי עוד מימי הצבא לפני 11 שנה כבעל הלוקס ולגוס ולאחרונה מסטייה החוצה של כפות הרגליים בעת הליכה (כך שעקב הנעל משתפשף תמיד בצד) ולאחרונה אני מרגיש יותר מעין כאב לחץ בעצמות הבהונות ברגליים אפילו שאני עם נעל בית פתוחה אודה לך אם תשיב לשאלתי מה לעשות בנידון תודה .
שלום מאור, ניתן להקל על כאבים בכף הרגל עקב עיוותים במדרסים. אולם אלו מתאימים לסוגים מסויימים של עיוותים ולדרגות מסויימות בתוכם. רעיון טוב יהיה להיבדק אצל מומחה כף רגל לאחר צילומים מתאימים לפני שאצה מתחיל להיכנס להוצאות מיותרות תודה
שלום אני בן 57 חולה סוכרת עברתי תאונת עבודה אשר גרמה לשבר באצבע שנייה ברגל,כתוצאה מהשבר נוצר התחלה של נמק. הומלץ לי לכרות את האצבע ברגל . האם ניתן לטפל בדרך אחרת לפני שאני מסכים לכריתה. (ניסתי במכון וסקולרי - אך נאמר לי שהם מטפלים בפצעים בלבד)
שלום רב, לא ניתן לחחןת דעה על נושא כל כך רגיש מבלי לראות את הרגל. פנה למנתח כף רגל באזור מגורייך תודה
שלום. לפני כחודש נחתכתי בגיד מישר הבוהן בכף רגל ימין. עברתי ניתוח לתפירת שני הקצוות, וכיום הרגל שלי מגובסת עד מתחת לברך. בנוסף, במהלך הניתוח הוחדר דרך הבוהן מסמר עד לעצם המסרק. תפקיד המסמר כמו שנאמר לי הוא להרים את הבוהן להוריד לחץ מהגיד. שאלותי: מה משך זמן האיחוי של גיד וכמה זמן (סדר גודל) אצטרך להשאר בגבס? האם לאחר הסרת הגבס ניתן לתחיל לדרוך על הרגל? האם אזדקק לפיזותרפיה? אשמח לקבל תשובות. בברכה נדב
שלום נדב, לאחר כ6 שב' ניתן להוריד את הסד אולם במחלקות שונות גישות שונות. ניתן לדרוך לאחר הסרת הגבס ורצוי להתחיל בפיזיותרפיה. תודה
שלום לכם לא יודעת אם זה הפורום הנכון, מקווה שכן. לאבי בן 74 עם סכרת לא מאוזנת, יש כאבים עזים בכף הרגל, הכאבים באים מידי מספר חודשים, משביתים אותו לחלוטין.. הוא עשה בדיקה שנקראת EMG, ששם יש בעיות, אין זרימת דם כמו שצריך.. הנוירולוג הביא לו כדור שלוקחים חולי אפילפסיה, כדור מאוד חזק.. וביקש לא לקחת אותו כל הזמן. הכאב שלשום ואתמול היה כל כך חזק, עד שברח לו שתן במיטה, נוסף לכך בפעמיים האחרונות, היה מלווה חום של 38 מעלות, ואתמול בלילה אפילו הקיא... הכאבים פשוט מוציאים אותו מדעתו. מה אפשר לעשות, אני ואחותי מבקשות מכם ייעוץ, אם תוכלו להפנות אותנו לרופא שיוכל לסייע לו.. תודה רותי
שלום רותי, נראה כי אביך צריך בדיקת אורתופד בהקדם וטיפול בהתאם. במידה וכבר נבדק ע"י אורתופד יש לשקול טיפול במרפאת כאב תודה
מזה שנה אני מתאמנת בפילאטיס מכשירים. בחודש וחצי האחרון החלה הרגשה של היקצוצים בכף רגל ימין ואחר כך גם כאבים. בתחילה היתה גם נפיחות קלה שנעלמה לאחר יומיים. הכאבים בעיקר בקשת כף הרגל. אני מתקשה לדרוך ובלילה הכאבים חזקים אף יותר,יש תחושה של "שריפה". האורטופד טוען שזאת דלקת ובצילום לא נמצא שום דבר. האם זו אכן דלקת כתוצאה מהפילאטיס? מה אפשרויות הטיפול מלבד כדורים?
שלום אור, בהחלט תיתכן דלקת עם צילום תקין (רובן כאלו) אני לא מספיק מכיר פילאטיס מכשירים בכדי להחליט אם הדלקת נגרמה מזה (הגיוני שכן, יכול להיות שלא). מלבד כדורים: משחות אנטידלקתיות, זריקות סטרואידים, גלי הלם, ניתוחים
דר יקר דברתי על נאורופטיה בכפות הרגליים ונא להתיחס ביכולת והידע בנאורופטיה איך מורידים את הכאבים איך חוזרים להליכה נורמלית מה אפשר לעשות ומה עושים עם כפות הידיים שאינן מתפקדות וכל הזמן יש הרגשה של עור זר.אם לא לידיים תתיחס לרגלים חוסר היציבות מוציאה אותי מהשקט הנפשי וזה לא צחוק ילדים תודה רבקה
רבקה שלום, עניתי לך ברצינות ובפירוט. אם תשובותי אינן מספקות תוכלי לבקש מרופא אחר חוות דעת שניים. אני אישית דוגל בגילוי כלפי החולים גם אם התשובות אינן לרוחם. להלן תשובתי בשנית נסי להתמקד בחלק בו אני ממליץ לך איך להיטיב את השמירה על רגלייך: נאורופתיה סוכרתית אינה ניתנת לריפוי, אך יש הרבה למנוע בה. התאימי נעליים עם קופסת בהונות רחבה, גבוהה ומרופדת, הקפידי על היגיינת כפות הרגליים, הימנעי מטיפולי פדיקור פולשניים מידי ובכלל תהיי ערנית. אם תקפידי על הדברים הבסיסיים הללו את מוגנת בצורה טובה (אך לא מושלמת) מסיבוכי כף רגל סוכרתית תודה
שלום ביומיים האחרונים כף רגלי השמלאית רדומה לסירוגין כל 10 דקות חוזר על עצמו אבל רק חצי רגל הדבר מטריד אותי אין לי בעיות רפואיות ואני בריאה בדרך כלל בת 38 האם זה משהו זמני שעלי להתעלם או עלי לפנות לרפא לבדיקה. ממתינה להתייחסותכם המהירה תודה וחג שמח
שלום שושנה, ייתכן ומקור הרדימות הוא מהגב, עקב לחץ על עצב, או פריפרי. עדיף לגשת לבדיקת מומחה באזורך. תודה
www.walla.com
רקע- בת 53 מטופלת בברקסין וויטמין B מאורטופד עקב כאב בירך אחורי.עם כאב קל גם בגב תחתון. ( הכאב נמשך כבר 3 חודשים , אולם הטיפול החל רק עכשיו ונמשך בינתיים 10 ימים) עושה פעילות הליכה כל יום במשך שעה עד שעה וחצי לאחרונה אף הגברתי את המרחק והזמן למרות הטיפול. היתה הטבה קלה , אולם לפני יומיים יש הרעה באיזור הגב ופתאום התחילו זרמים של 2-3 שניות, כעין דקירה במשך כל שעות היום והלילה בתדירות משתנה בקרסול ימין בצד העצם הבולטת גם בישיבה גם בעמידה וגם בשכיבה. שאלות- 1. האם מותר להמשיך בהליכה בזמן הטיפול? 2. האם הזרמים/ דקירות נובע מהגב או שיש בעיה בקרסול? 3. האם כדאי לגשת מייד לאורטופד או לחכות קצת עד שאגמור את הטיפול שהוא עוד 10 ימים?
שלום חיה 1. הליכות אינן קשורות לטיפול 2. בקשר למקור הזרמים פני לבדיקה גופנית אורתופדית באזור מגורייך. 3. אם תופעת הזרמים חדשה וחלה החמרה פני בהקדם שלום
בני בן ה-10 סובל מכאבים חזקים בעקב ימין מזה שלושה ימים, עד כדי כך שאינו מסוגל לדרוך על הרגל. במוקד טרם עשו צילום רנטגן של העקב ובדק אותו אורטופד ולא מצא כלום. לפני כחצי שנה סבל בני מכאבים בעקב זה (לא בעצמה זו) והאורטופד אמר כי מדובר בכאבי גדילה השכיחים בגיל זה. האם כאבי גדילה היא תשובה סבירה במצב זה? מה ניתן לעשות? תודה, דנה
שלום דנה, לפי תיאורך נראה כי מדובר במחלת סבר (Sever's Disease). זהו מצב החולף מעצמו אך מצריך מנוחה מלאה מפעילות קפיצה-ריצה לפחות לחודשיים. פני למומחה כף רגל האיזור מגורייך לאשרור האבחנה ובדיקה גופנית שלום
שלום, אני סובל מכאבים בגיד אכילס כבר כמה חודשים. הייתי פעמיים אצל אורטופד, שבפעם הראשונה המליץ לחמם את המקום במקלחת, לקנות נעליים אורטופדיות, ולשים משחה כשהכאב מחמיר. הוא אמר שאין מה לעשות בנושא ושזה יעבור לבד. זה לא עבר, וחזרתי אליו שוב. הוא שוב חזר על דבריו שאין מה לעשות בנידון, הפעם, בלחץ שלי, נתן לי כדורים שנקראים CATAFLAM COATED 50 מ"ג. לאחרונה קראתי קצת על הנושא והבנתי לבד שיכול להיות שיש לי דורבן, ואולי טיפול בגלי הלם יעזור לי. השאלה שלי האם כדאי לי לקחת את הכדורים האלה, שהבנתי שהם די פוגעים בכליות (וולטרן), ומה עוד כדאי לי לעשות? הבנתי שניתן גם להשתמש במגן גיד אכילס. בנוסף האם לדעתך כדאי לי לקבוע תור לרופא נוסף לחוות דעת נוספת? אשמח לכל עזרה. תודה!
שלום גיל, 1. אכן כדורי קטפלן עלולים במינונים גבוהים ושימוש ממושך לפגוע בכליות אך כמוהם כל הכדורים האנטי דלקתיים. 2. נסה נעליים עם עקב מוגבה (כ 2-3 ס"מ). 3. דורבן וכאבים באכילס......?????? 4. והעצה הכי טובה לך: לך להבדק אצל מומחה כף רגל באזור מגורייך שלום
שלום רב! חזרתי לא מזמן מחו"ל, שם יצא לי ללכת הליכות ממושכות בנעליים לא נוחות. כבר בימי הנסיעה האחרונים הרגשתי כאבים עזים בהליכה בכף רגל ימין (קשת). מאז חזרתי לארץ (למרות שלא המשכתי לאמץ את הרגל) הרגל רק מתנפחת. הלכתי הבוקר לבצע צילום, ונאמר לי שאין שברים. מה יכולה להיות הסיבה לנפיחות ולכאב? איך אפשר לטפל בכך? תודה מראש! דנה
דנה שלום, אם הלכת הרבה מאוד בחו"ל מעבר לפעילות הרגילה לגילך, משקלך ויכולתך ייתכן ומדובר בשברי מאמץ. אולם ייתכן כי מדובר בדלץ ברצועה הפלנטרית (דורבן) כתןצאה ממכניקת הליכה לא טובה בשל הנעל הלא נוחה. בכל מקרה עיברי לשימוש בנעליים טובות (רוב נעלי הריצה כ New Balance או Nike וכו' יתאימו) או קרוקס כן...קרוקס. אם הכאבים לא יחלפו בתוך כ2-3 שב' פני למומחה כף רגל באזור מגורייך. חג שמח
אני סכרתית מאוזנת הנאופטיה הופיעה לפני הסוכרת לאחרונה חלה ירידה במצבי תופעות של חוסר שיווי משקל קשה ללכת הרגלים כאילו לא שיכות לי מאישה חיה ותוססת הפכתי לשבר כלי . עם כאבים אי שקט נפשי הגבלות בתנועה החיים נעצרו לרגע ולאחרונה הופע גם בכפות הידים האם יש מה לעשות אל מי לפנות אשמח לקבל תשובה רבקה
שלום רבקה, נאורופתיה סוכתית אינה ניתנת לריפוי, אך יש הרבה למנוע בה. התאימי נעליים עם קופסת בהונות רחבה, גבוהה ומרופדת, הקפידי על היגיינת כפות הרגליים, הימנעי מטיפולי פדיקור פולשניים מידי ובכלל תהיי ערנית. אם תקפידי על הדברים הבסיסיים הללו את מוגנת בצורה טובה (אך לא מושלמת) מסיבוכי כף רגל סוכרתית שנה טובה
