צינתור עצמי

אלי שלום, אם אתה נוטל פרומניקס קבוע אל תפסיק, פשוט תיקח איתך מספיק לזמן שהותך בחו"ל.תשתדל לא להפריז באלכוהול ובארוחות עמוסות מדי ,ותקפיד על התרוקנויות יזומות ומלאות במהלך היממה ולפני השינה. אם לא הודרכת בצינתור עצמי לא ממליצה לך לבצע את זה לבד היות ואתה עלול להזיק לעצמך בשוגג! כך שעדיף שתפנה לעזרה רפואית מסודרת במקרה של אצירת שתן ואם תצטרך קטטר יבצע זאת רופא מוסמך ומיומן.