שלפוחית רגיזה ?
דיון מתוך פורום ערמונית (פרוסטטה) מוגדלת
רציתי לדעת אם מה שיש לי זה שלפוחית רגיזה , אני בת 41 ואני רצה לשירותים לעיתים ממש תכופות זה יכול להיות אפילו כל רבע שעה יש לי כזה לחץ למטה בבטן התחתונה , אני כבר הרבה שנים סובלת מזה יש לציין שבלילה הכל בסדר אני לא קמה לשירותים, אחרי ההריון הראשון שלי שזה היה בגיל 22 אני חושבת שהתחלתי לסבול את זה ההריון השני שלי בגיל 25 לא יכולתי ללכת מטר בלי שירותים כל הזמן לחץ למטה , ומאז אני ככה סובלת אם יש מקומות שצריך להיסתובב זה ממש בעייתי לי אפילו אם אני מרוקנת לפני מרגישה לחץ אחרי 10 דקות, האם זה קשור לכמות הקפאין שאני שותה , יש לציין באמת שבמהלך היום אני שותה לפחות 6 כוסות קפה , האם זה נקרא שלפוחית רגיזה ?יש משהו שניתן לעשות ? אודה על תשובתכם
שלום רונית, בואי נעשה סדר בדברים. ראשית מה שאת מתארת נקרא "תכיפות" (FREQUENCY) כלומר- את הולכת הרבה פעמים לשירותים. אין לך בעיה בהתאפקות (או לפחות לא ציינת שיש דליפת שתן), ואינך קמה בלילה. לפי מה שציינת את שותה הרבה קפה וזה נכון שקפאין מאוד משתן ובכך משפיע על כמויות מתן השתן, ולכן רצוי שתמעטי בקפה (קפאין יש גם בקולה, תה רגיל, שוקולד ועוד, אז שימי לב). שנית, אמרת גם שהתלונות הללו החריפו לאחר לידות- בהחלט יכול להיות שיש לך חולשה מסויימת של שרירי רצפת האגן ולכן ממליצה לך "לאמן" את השלפוחית בהתרוקנות יזומה לפי שעון ולא כל פעם שאת צריכה, אלא אחת ל-שעה או יותר, אך בפרקי זמן קצובים. בנוסף דרך קופות החולים ניתן לבצע פיזותרפיה לאימון וחיזוק רצפת האגן, או בחוגים שונים כמו פילאטיס וסטודיו-C. עוד פרטים בנושא תוכלי למצוא כאן בפורום בתשובותי לשאלות קודמות, למשל בתשובה לשאלה מתאריך 1/11/10 על דלף בדרכי השתן.
ראשית , תודה על תשובה מהירה ולא אין לי דליפת שתן אבל אם אני מתאפקת יש לי ממש לחץ בבטן התחתונה וזה קשה , אני אנסה לישם את הפתרונות שהצעת , יש טעם ללכת לאורולוג לבדיקות? או פשוט לעשות מה שהצעת?
מנהל פורום ערמונית (פרוסטטה) מוגדלת
