שיקום לאחר ארטרוסקופיה

עברתיניתוח ארטרוסקופיה בברך לפני כ 3.5 חודשים. בוצעה כריתה חלקית של המיניסקוס הלטרלי, נזקי סחוס בכל 3 מדורי הברך דרגה 4 ב LFC ו MTP ודרגה 3 ב MFC ובפיקה, נעשתה כונדרופלסטיקה של נזקי סחוס לא יציבים. כיום אני כבר אחרי טיפול תרופתי ארוך נגד כאבים ופיזיוטראפיה ועדייןיש לי כאבים חזקים, הגבלה בהליכה, יותר מאשר לפני הניתוח. שאלתי - האם יש עוד סיכוי לשיפור? האם יש התערבות נוספת אפשרית? שמעתי על השתלה של תחליף לסחוס? החלפת מפרק? אנא עצתכם הטובה להמשך טיפול