גודש בחזה (לא לאחר הריון)

ד"ר שרון שלום, אני בת 29 וסובלת מגודש רציני בחזה מזה כשבועיים. החזה חם, נפוח וכואב. יש לציין כי עד לפני חודשיים עשיתי הפסקה מנטילת הגלולות שנמשכה כחודשיים אבל כעת אני כבר בסיומה של החבילה השנייה לאחר ההפסקה (קיבלתי מחזור פעם 1 ואמורה לקבל שוב בעוד יומיים). הגלולות שאני נוטלת הן מינז. מה ניתן לעשות על מנת להפחית את הגודש? אודה לתשובתך