עייפות לפני מחזור

שלום, המצב הוא כזה כמעט לאורך השנה האחרונה אני חווה כשבוע לפני המחזור עייפות, עייפות כזו שלא משנה כמה ישנתי בלילה אני עדין עייפה כאילו לא ישנתי לילה שלם. עשיתי בדיקות דם ועל פי רופאת המשפחה שלי הכל תקין והיא לא רואה לזה סיבה ואחרי שהתעקשתי על הנושא היא חשבה שיש לי דכאון ( וזה ממש לא המצב) בכל מקרה בסופו של דבר היא המליצה לי ללכת לרופא נשים כשהתעקשתי שאולי זה משהו הורמונלי כי העייפות הזאת מפסיקה שאני מקבלת מחזור . חשוב לי לציין שאני בן אדם בריא שעושה ספורט ואני סך הכל בת 21 אבל העייפות הזאת ממש מפריע לי ורציתי לדעת אם זה באמת יכול להיות הורמונלי ומה אפשר לעשות?