שיפור באיכות החיים

אני בת 49 עם עבר של סרטן שד קבלתי טיפולים כימותרפיים הורמונליים וקרתניים לפני שנה וחצי עברתי כריתת רחם ושחלות מה שהקדים לי את תופעות גיל המעבר בצורה קיצונית לאחרונה אובחנתי כחולת פיברומילגיה אני רוצה לשמור על קצת שפיות ולשפר את איכות החיים שלי למרות התופעות של כל המחלות שמניתי איך אפשר לעשות זאת אשמח לכל הצעה כי החיים שלי היום הם סבל מתמשך