עייפות רגשית בקשר ללימודים שהייתי בגללם בלחצים

דיון מתוך פורום  פסיכותרפיה

19/07/2017 | 09:12 | מאת: רינת

בוקר טוב ליאת. בשבועיים האחרונים התחלתי לימודים שבגללם הייתי בלחץ מאוד גבוה עד שהחלטתי להפסיק את הלימודים מרוב הלחץ שהיה לי. זה לימודים של תשלום חד פעמי שאני יכולה ללכת כל הזמן עם אני רוצה.מרוב הלחץ והחרדה שהיו לי מטעמים מסוימים זה קשור גם למורה וכמובן הלחץ מהלימודים אני מרגישה עייפות נפשית זה לא דיכאון זה הרגשה שאין לי חשק לעשות כלום. אני פונה אלייך אם תסכימי כמובן בכדי שאולי אם יש לך עצה בשבילי איך אני יכולה לחזור לקבל מוטיבציה ולחזור למסלול לקבל יותר אנרגיה מוטיבציה ואנרגיה בחיים האישיים איך לחזור לעצמי. אני מודה לך ליאת שיהיה לך המשך שבוע נפלא.

לקריאה נוספת והעמקה

היי רינת אני לא יכולה לתת עצות כאלו זה יהיה לא מקצועי כי איני מכירה אותך וכי אין פתרונות קסם.. אם את מרגישה שהמצב הזה מתמשך אולי כדאי לפנות לקבלת עזרה כלשהי ליאת

מנהל פורום פסיכותרפיה