נושא של תפיסה
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
אני רוצה לדעת איך אפשר לשפר את התפיסה ככה שאני יוכל לקלוט דברים הרבה יותר מהר ובקלות ? כמו שמסבירים לי על התפקיד בעבודה חדשה /שימוש בסלולרי וכו' ?
לקריאה נוספת והעמקה
היי דותן השאלה היא האם הקושי בתפיסה נובע מכך שמאז ומתמיד קשה לך להבין דברים מסויימים או נושאים מסויימים? או שאתה חש חרדה וכתוצאה מכך מרגיש שאינך תופס? אם מעורבת חרדה כדאי לנסות להבין מה מלחיץ ואיך ניתן להרגע... ליאת