התעוררות 4 לפנות בוקר
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
בת 40 מזה שנה וחצי מאז טיפולי פוריות אין לי שינה רציפה הולכת לישון לקראת חצות וקמה כל 4 בבוקר לפיפי ולא מצליחה לחזור לישון , האם יש סיבה מיוחדת פשוט זה ממוטט אותי העייפות הזאת
לקריאה נוספת והעמקה
היי לך יתכן שזה תופעה הורמונלית או גם רגשית. טיפולי פוריות הם תהליך שמתיש את הגוף ואת הנפש והרבה פעמים ליווי רגשי יכול לעזור בתקופה זו ואז גם תוכלי להבין יותר מה קורה לך..כמו כן ניתן להתייעץ עם רופא משפחה או פסיכיאטר. ליאת