מחשבות טורדניות ופילוסופיות

היי, אני מאובחנת עם הפרעת חרדה ומחשבות טורדניות.. המחשבות הטורדניות שלי עכשיו בעיקר הן מחשבות פילוסופיות כאלו כמו: "העולם הוא מקום שנמצאים בו מלא אנשים זרים ואז אנחנו מתים וזהו" "מי קבע שהמשפחה שלי היא שלי", "למה לחיות אם הכל "שטחי"? אני יודעת שיש מעבר ואני זוכרת את החווית חיים "הרגילה שלי" אבל המחשבות ממש מטרידות.. אני ממש מרגישה חוסר חיבור לעולם, אני פה ולא פה כזה. אני לוקחת ציפרלקס במינון של 20 מג 4.5 שבועות אבל לא ממש מרגישה שיפור במחשבות (בתאבון, בתפקוד וכו אפשר לומר שישנו שיפור) אשמח לדעתך- האם זה משהו שקורה? אני כל הזמן מפחדת שזה שיגעון ובנוסף, הציפרלקס אמור לסייע למחשבות הללו? מה עוד אני יכולה לעשות? תודה רבה

היי מוריה את מזכירה לי את עצמי בתחילת הטיפול אני לא סבלתי ממחשבות טורדניות אבל הייתי רק בטיפול פסיכיאטרי וזה כמובן לא פתר את בקשיים שלי ולא הבנתי למה... אם גם את רק בטיפול פסיכיאטרי (תרופתי) אני ממליצה לך לפנות גם לטיפול בשיחות. ידועה שלמחשבות טורדניות הטיפול שהכי מקל על הסימפטומים הוא C.B.T אם את לא בטיפול ממליצה לך לחפש מטפל/ת שעובדת עם C.B.T ואם את בטיפול כדאי שתדברי עם המטפלת שלך על ההרגשה שלך ותראו איך אפשר להתקדם. חבוק ענק, יום אחד את תהיי במקום אחר טוב יותר, אני בטוחה.