שאלה קשה

שלום דויד, צודק בשאלתך. במצבי משבר כמו גם דכאון לעיתים דווקא אז כחלק מהמשבר קשה ללכת לטיפול או בכלל לבקש עזרה- לא רק טיפולית אלא גם ממערכות תמיכה אחרות. ובכל זאת...כדאי להשקיע מאמץ זה, לומר לעצמנו שהאנרגיה המועטה שקיימת תושקע דווקא במקום הזה של להרים את הראש מעט מעל פני המים- ולבקש עזרה. זה משתלם. שבת שלום, ליאת.