פעמיים בשבוע ....
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
היי ליאת, לפני שבוע הפסיכולוג שלי הגדיל את תדירות המפגשיפ לפעמיים בשבוע, אני סקרנית מאוד לגבי השאלה באיזו מידה ואופן משפיעה תדירות המפגשים בפסיכותרפיה על הטיפול. ובפרט האם יש הבדל משמעותי בין תדירות של פעם בשבוע לפעמיים בשבוע. מה הסיבות של מטפל לרצות להגדיל את תדירות המפגשים..כמו אצלי.. אשמח לקבל תשובה מנסיונך או ממחקרים שעוסקים בתחום. יש לי הרגשה שבדרך כלל צריך כמה ימים, יותר מ3-4, לעיבוד החומר ממפגש טיפולי. מצד שני אני חושבת שכשהתדירות נמוכה, סביר להניח שהמטופל יהיה פחות מושקע בטיפול..אולי זו בעיה של אינטימיות? לא יודעת הרבה דברים עולים לי בראש..אני שאלתי אותו למה והוא אמר שזה מה שמרגיש לו נכון כרגע. מה דעתך?
שלום יובל, המעבר מטיפול פעם בשבוע לטיפול פעמיים בשבוע הוא משמעותי. קשה לומר מה תהיה ההשפעה של זה עלייך אך בגדול סביר להניח שתחושי שהטיפול הופך להיות חלק משמעותי עוד יותר מחייך וכן לעיתים זה מקדם שינוי, ומגביר את תחושת ההכלה וההחזקה. איני יכולה לענות מהן הסיבות של המטפל או לדבר על מחקרים משום שיכולות להיות כ"כ הרבה סיבות שנראה לי חסר טעם לנסות לנחש. השאלה היותר חשובה לדעתי ממה שכתבת היא השאלה מדוע את לא שואלת אותו לגבי זה? הטיפול אינו "שייך" רק למטפל הוא גם של המטופל ואין יותר לגיטימי מלשאול את המטפל מדוע זה מרגיש לו נכון כרגע...מה דעתך? ליאת.
מנהל פורום פסיכותרפיה
