האם יש קשר בין קשב וריכוז לדיכאון?

שלום מיכל, הרבה פעמים הולדת ילדים מציפה תחושות הקשורות לילדות של ההורים. חוויות דומות, אפילו משהו בדמיון פיזי לילד זה או אחר, בודאי אם יש דמיון אישיותי. לפעמים אפילו צפים יותר זכרונות וזה תהליך לא קל. לא סתם נאמר שעם כל תינוק נולדת גם אמא. נולדת במובן העמוק. אז ראשית, אל תבהלי כ"כ מהתחושות שעולות- זה נורמלי ומעיד על חיבור לעצמך. לשאלתך- עלול להיות קשר בין הפרעת קשב וריכוז לבין דכאון. משום שהפרעת קשב וריכוז לרוב כוללת פערים בין יכולות שונות לבין האפשרות לממשן מה שיוצר תסכול והתסכול יכול להוביל לדכאון או לקושי רב. אם את עד היום סובלת מדברים מסויימים ויש לך תחושה שהם נובעים מהפרעת הקשב והריכוז אני מאד ממליצה לאבחן. האבחון של מבוגרים בלי הפרעות קשב וריכוז הוא היום משהו מאד מוכר ובעיקר הוא חשוב כי אז אפשר לטפל בזה ולפתע..חייך יהיו כל כך הרבה יותר קלים. אפשר לעשות זאת דרך קופ"ח לבקש הפניה מרופא משפחה למכון או יחידה של הקופה או בבית חולים. אפשר גם באופן פרטי לגשת לפסיכיאטר שיפנה לאבחון. אפשרות אחרת היא לגשת לטיפול שיחתי כדי לעבד את התחושות שעולות בך. יתכן ותהליך זה יכול גם להקל ואולי תוך כדי הטיפול תחשבי שנכון לגשת גם לאבחון, אולי לא. הרעיון הוא שלא האבחון לכשעצמו יתן מענה אלא דרך האבחון יתגלה הכיוון הטיפולי (בין אם תרופתי ובין אם שיחתי או שניהם) ליאת.