מנסה לכתוב
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
אני רק לא כל כך יודעת מה. אני פשוט מסתובבת בתוך בועת עצב כזאת שמקיפה אותי ואני לא מצליחה לפוצץ אותה. הכל כל כך קשה לי ואני עייפה כל הזמן, כל דבר הוא מאמץ ואני צריכה לגייס כל כך הרבה כוחות בשביל לעשות כביסה או לענות לטלפון או לשלם דו"ח חנייה. אני לחוצה מהלימודים ומהעבודה ומכל הדברים שאני צריכה לעשות. אני רוצה פשוט לעשות פוס-זמן, לעצור לרגע ולנשום, אבל יש משמרת בבוקר ואני לא יכולה להמשיך לישון עוד קצת. אני לא יכולה לשאת כל כך הרבה דברים, אין לי חשק אפילו להתחיל לפרט, אבל אני לא יכולה יותר. אני לא באמת יודעת מה לכתוב, איזה נסיון עלוב. אני בסך הכל מרגישה ממש קפואה, פיזית, קר לי כל הזמן, אפילו כשאני מזיעה, ואני רק כמהה כל היום שמישהו יחמם אותי.
היי amit לפעמים לא צריך להלחם בתחושות הללו אלא לתת להן להיות. בכל אופן, הנסיון לכתוב אינו עלוב והרצונות "הפשוטים" שלך הם מדוייקים מאד. כמו שכתבתי לך בהודעה קודמת את מוזמנת להמשיך להתחמם פה וגם לספר יותר עלייך ועל התחושות. פורים שמח? ליאת.
מנהל פורום פסיכותרפיה
