הסבר

שלום נויה, ההגדרה לא מפחידה ואינה מחלה. מדובר על מאפיין של אישיויות מסויימות, כתוצאה מסיבות שונות. הסיבות יכולות להיות אורגניות, ביולוגיות או פסיכולוגיות וסביבתיות. אדם שמתקשה בויסות רגשי מתקשה בארגון רגשותיו באופן יעיל כאשר אסטרטגיות ההתמודדות עם רגשות שונים לוקות בחסר. הווה אומר שרגשות מסויימים יכולים להציף, להשתלט, לעיתים ישנו נסיון "לדכא" רגשות באופן לא בריא ולעיתים להיפך, הרגשות מתפרצים בצורה לא מבוקרת. מדובר למעשה על קושי במה שנקרא הכלה עצמית, לאדם יש קושי להכיל בעצמו את רגשותיו אם הם כואבים מדיי, מפחידים מדיי או גם יוצרים התרגשות יתר חיובית. ליאת.