הי ליאת
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
מה לעשות עם תחושת הריקנות שהולכת ומשתלטת?
היי א.ג אולי להזכר ברגעים אחרים "מלאים" יותר? למשל ביום ההוא שנהנית עם בתך בגשם. אולי להבין שזה חלק ממך ושאולי מחר תתעוררי עם תחושה אחרת? נראה לי שחשוב דווקא לא "לעשות" אלא להרגיש. ליאת.