התפוח לא נפל רחוק מהעץ...

דיון מתוך פורום  פסיכותרפיה

08/04/2011 | 15:21 | מאת: יובל

אמא שלי היא כמו קפיץ , כל דבר מעצבן אותה מרגיז אותה! נמאס לי מזה נורא ואני מרגישה שגם אני כזאת ואני כל כך לא רוצה ללמוד ממנה את הכעס הזה .... אני עם חברות שלי גם עצבנית נורא ואני מרגישה צורך לשלוט בזה ללא הצלחה... כנ"ל לגבי הכעסים של אמי שאני רוצה שתתחיל לשלוט בהם... זקוקה לעצה מה לעשות?

היי יובל, לגבי אימך את לא אחראית ולא יכולה לשנות אותה. את כן יכולה לנסות לשנות את התגובות שלך. קשה לומר איך לשלוט בכעסים מבלי להכיר אותך. השאלה היא מה "מקפיץ" אותך ומה מקשה עלייך לעצור את הכעס או העצבנות. ליאת.

מנהל פורום פסיכותרפיה