בדידות
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
שלום ליאת. אני לא יודע מאיפה להתחיל? אני בחור בן שלושים מאזור המרכז. כבר כמעט עשור שאני חיי בבדידות אגב אם ההורים. אני יתחיל מההתחלה לסוף. בגיל שלוש עשרה הלכתי לפנימייה בגלל המצב הכלכלי בבית . סיימתי תיכון בפנימייה במרכז הארץ. לאחר מכן התגייסתי לצה"ל. לאחר השירות הצבאי מצאתי את עצמי ללא חיי חברה בגלל שלא יצרתי קשרים חברתיים אם החברים מהשכונה שבה אני גר. לאחר השירות מצאתי עבודה ובהדרגה לא ידעתי איך להכיל את הבדידות.ייצרתי קשרים טובים בעבודה אבל לא מחוצה לה. החברים המעטים שנשארו איתי בקשר מתקופת הפנימייה.היו יותר חברים טלפונים ולבילוים .עד היום. בהדרגה נהייתי יותר יותר סגור ומופנם אם כולם. אבדתי בהדרגה אם השנים את הביטחון העצמי שהיה לי. פיתחתי התמכרות להימורים ולסקס. בדיוק לפני שלוש שנים הלכתי לטיפול בעמותה של נפגעי הימורים. לאחר מספר חודשים של טיפול אם הרבה תובנות ורצון לשנות . הפסקתי את הטיפול ויצאתי לדרך חדשה.והמשכתי בחיים אם שאיפות לשכור דירה ובהמשך ללכת ללמוד . שום דבר מהשאיפות לי ל ייצא לפועל. בדיוק להפף.חזרתי לאותו מקום שהייתי בו לפני כן. לא חזרתי להמר מאז ועד היום. במהלך השנה האחרונה אני לא מתמיד בעבודה. עזבתי את מקום העבודה הראשון אחרי מספר שנים.ומאז אני עוזב עבדות לאחר מספר שבועות. ועבודות טובות. פיתחתי חרדה חברתית גדולה במהלך השנים. שמאוד קשה לי לעבוד במקומות הומי אדם. בזמן האחרון אני מאוד פסימי. ואני בעיקר חיי אל אוטומט. עבודה ובית. הייתי אצל מישהו לא מיזמן.והוא קרא לי בספר הזוהר. ואת האמת לא התחברתי לאף מילה שהוא אמר. אם כול הכבוד לדת.ואני איש מאמין. אומנם פחות מבעבר.אבל עדיין מאמין. מרגיש הקלה מסוימת בזה שאני משתף אותך בחיים שלי. היית הולך לטיפול אבל זה לא אפשרי. אני ישמח לעצה . כי אני כבר אובד עצות. תודה מראש עמית.
היי עמית. טוב שמצאת כאן את האפשרות לשיתוף. אתה מוזמן להמשיך לשתף אם זה עוזר לך ומקל על הבדידות ובכלל. אני מבינה את התחושות שאתה חווה, המצב נשמע אכן לא קל, ובתחומים רבים. בכל זאת אציין מה שנראה לי כנקודת אור. למרות שהיית רק מספר חודשים בטיפול (שזה לא הרבה) באותה עמותה המטפלת בנפגעי הימורים- לא חזרת מאז להמר. מה שאומר שנוכחת שטיפול עוזר- גם אם שאיפות נוספות אח"כ לא התממשו. נשמע לי שאתה זקוק לטפול ארוך יותר מכמה חודשים.כזה שיושיט לך יד וילווה אותך בהתמודדויות שלפניך. ישנה אפשרות לפנות לטיפול ללא תשלום דרך תחנות לבריאות נפש של משרד הבריאות או קופ"ח, כמו גם לפנות לטיפול מוזל דרך מטפלים שעובדים עם הקופה. אני ממליצה על כך מאד, למרות שזמן ההמתנה לטיפול באותן תחנות הוא לא קצר. שווה לך לפנות - לפחות תהיה בהמתנה לטיפול. ליאת.