מרגישה רע
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
שלום לכולם! עד לפני חמישה חודשים טופלתי במסגרת שירותי הצבאי ע"י קבנית שסייעה לי להתמודד עם חרדת 0CD מרגיזה.. לאחר שחרורי, הייתי דיי יציבה ולא היו לי מחשבות רעות או אובדניות כלשהן. לפני כשבועיים התחלתי ללמוד באוניברסיטה, ופתאום בבת אחת הגיעו לי מחשבות אובדניות שלא חוויתי כבר הרבה זמן, בעוצמה גבוהה והן מקשות עליי מאוד. מה לעשות? לפנות לטיפול חדש? אני מנסה לפנות לקב"נית שנפרדתי ממנה אך היא לא עונה לי וזאת בטענה שהטיפול שלה הסתיים ואני צריכה להתחיל טיפול חדש. ממה זה נובע? מהפרק החדש בחיים? דאגות חדשות? קשה לי מאוד.. תודה!
שלום מישהי, לא חשוב כעת ממה זה נובע אלא עצם שזה שזה קורה מציק וקשה. נשאלת השאלה מדוע את מחפשת תשובות אצל מי שהטיפול אצלה הסתיים או בפורום. זה מרגיש שמעבר לאו סי די ישנו קושי לבקש עזרה. המצוקה שלך צריכה לקבל מקום אמיתי ולא וירטואלי או אחר. אנא פני לטיפול חדש למרות הקושי להתחיל שוב. זה עשוי לסייע לך באמת. ליאת.
מנהל פורום פסיכותרפיה
