תדירות מפגשים
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
היי ליאת, אני בטיפול כבר 3.5 שנים פעם בשבוע אצל פסיכולוגית מקסימה. אני מרגישה שבזכותה אייכות החיים שלי עלתה. לאחרונה אני פחות פחכה לכל פגישה, העליתי את הרעיון להפגש פעם בשבועים, במקום פעם בשבוע. המטפלת ענתה לי שפעם בשבוע זה המינימום לדעתה. פחות מזה-נשבר הרצף. וגם מבחינתה, היא פחות תיזכור מה סיפרתי, ואז גם תיהיה פחות יעילה עבורי. היא לא אמרה את זה בדיוק במילים הללו. אבל זו רוח הדברים שהבנתי ממנה. מה דעתך על תדירות של פעם בשבועים טיפול? המון תודה אילאי ל
שלום אילאי ל זה עניין של גישה. זה נכון שאופי הטיפול והיכולת שלו לעזור משתנה במידה ונפגשים פעם בשבוע או פעם בשבועיים. בדר"כ בשלב האקוטי של ההגעה לטיפול פעם בשבועיים אכן לא יעיל אולם לדעתי (דעתי בלבד) אחרי מספר שנים בטיפול (ובכלל, אחרי תקופה משמעותית) אפשר בהחלט לשקול זאת, יחד עם המטפלת, מתוך מקום של תאום ציפיות הדדי. ליאת.
מנהל פורום פסיכותרפיה
