חוסר אמון
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
הי ליאת, אני בטיפול כבר שנה, וכל פעם עולה לי שאלה של מה אני עושה בטיפול בכלל למה הוא מועיל? שניסיתי להעלות את זה עם המטפלת היא החזירה לי את השאלה, אני לא זוכרת איך התפתח הדיון אבל כל תקופה עולה לי השאלה הזאת ואני ממש לא יודעת מה עושים-מתי מסימים טיפול? איך אני יכולה לדעת אם הטיפול עוזר לי או שלא מועיל? אני יודעת שבאופן כללי אין לי אמון בבני אדם, ותחילת הטיפול עם המטפלת לא היה מוצלח- הרגשתי הרבה התנגדויות ממנה-אולי זה מה שמונע ממני להפתח ולהתקדם? אני גם לא מסוגלת להגיד לה את זה ובכלל אני חושבת הרבה לפני שאני מדברת איתה בטיפול עצמו. האם שווה להמשיך טיפול כזה? מצד אחד יש לי את ההרגל להגיע פעם בשבוע למקום שאני לא יודעת מה יצא מזה מצד שני אני מפחדת שאם אפסיק זה כאילו להגיד לעצמי שויתרתי על התקוה הקטנה שיש לי שאולי אשתנה קצת, למרות שבפועל אני לא עושה שום דבר שמעיד על שינוי. אני מאוד מתלבטת ואודה לך מאוד אם תוכלי לענות לי על כך
שלום רות, זו שאלת השאלות ואין עליה תשובה מוכללת. זה תלוי הרי בכ"כ הרבה גורמים. מצד אחד את אומרת שאין לך אמון בבני אדם, אז כנראה שזה ישתחזר גם למול המטפלת. מצד שני, את לא בטוחה שזה עוזר. מצד שלישי, את מבינה שהליכה לטיפול יש בה תקווה. תשובתי היא כזו: לעיתים צריך לתת זמן לטיפול (דווקא בגלל הבעיה שאיתה הגעת), לפעמים יש אנשים שאכן טיפול לא יכול לעזור להם, ולפעמים- אכן אין התאמה בין מטפל למטופל. בהחלט לא תמיד קל לדעת מדוע אין שינוי ומדוע הטיפול לא עוזר. מספיק. ליאת.
מנהל פורום פסיכותרפיה
