חרדה חברתית

היי ליאת לאחרונה שמעתי על המושג חרדה חברתית , בדקתי את הסימפטומים,יש לציין שאני כן נמנע במצבים מסויימים ממצבים חברתיים לדוגמא יש לי תמיד את ההרגשה הקצת חרדתית ממקום עבודה חדש אני לא נמנע ולא הולך לאותו מקום ,אני כן נכנס לאותם סיטואציות אך מרגיש קצת חרדה .לפעמים אני חושב האם אנשים מסתכלים עליי במידה מסויימת אך מהר מאוד מבטל את אותה מחשבה .אשמח אם תעזרי לי האם מדובר בחרדה חברתית ?