הכל קורס

היי טליה, התחושות שלך מאד מובנות ונורמליות. לעיתים כשמגיעים לנושאים הקשים והכואבים, הנפש מגיבה בסוג של התגוננות ונסיון להדוף את הכאב וכשהיא לא מצליחה חווית הכאב יוצרת תחושה של התפרקות או קריסה. זו לא קריסה אמיתית אלא רק תחושה וחשוב לזכור זאת. חשוב גם שתתני למטפל להיות איתך בתחושות הללו. חשוב גם לזכור שזה כמו לנקות מוגלה מפצע...כואב בעת המעשה אבל אח"כ מרגישים הרבה יותר טוב. ליאת.