אני מרגיש כלוא
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
שלום, אני בחור כבן 30 שחיי בת"א. עסקתי בהייטק ופוטרתי כחלק מפיטורים המוניים בחברה בה עבדתי. אני מרגיש שאני ממש חווה את משבר גיל השלושים. אני הלכתי להמון ראיונות עבודה ולא התקבלתי לשום מקום כי כנראה משדר שאני גם לא ממש רוצה את לעבוד ואני משדר את זה כי כבר לא יודע מה אני אוהב לעשות, לא יודע אם העבודה הזו היא מה שאני אוהב. אני נאלץ לעבוד בעבודות מזדמנות על מנת שאוכל לקיים את עצמי ובקושי גומר את החודש. יש לי הרגשה שזה קשור כמו בראיונות העבודה-בי ובעבודה שאני כבר הרבה זמן מבולבל ולא יודע מה אני רוצה מעצמי. אני מרגיש כלוא בתוך מערכת של אמונות ומחשבות שליליות על החיים שלי ועל הסביבה בה אני חיי ואני די מיואש שאני לא מצליח לעלות על דרך לפתוח את המחשבה שלי לדפוסי חשיבה בריאים יותר ולרעיונות חדשים שהחיים יכולים להציע לי. מאוד מציקה לי העובדה שאין לי בראש שיטה או דרך לצאת מזה
שלום גו'ש, נשמע שהבעיה איננה רק במציאת עבודה אלא בכך שאתה חווה סוג של משבר אישי. משבר שבו אתה מרגיש שאינך יודע לחלוטין מה אתה אוהב, לאן פנית מועדות וגם היית רוצה לשנות דפוסי מחשבה. מאד הייתי ממליצה לך לפנות לטיפול פסיכולוגי. יתכן שאפילו אם על זה תאלץ כרגע להוציא את מעט הכסף שאתה מרויח? אני מעלה זאת כשאלה ובידך התשובה. טיפול יכול לעזור לך להתמקד ולהכיר את עצמך טוב יותר ואז גם חיפוש העבודה יהיה קל ומוצלח יותר. ליאת.
מנהל פורום פסיכותרפיה
