חרדה

שלום אני חדשה כאן רציתי לשאול לגביי חרדה שיש לי זמן מה. זה התחיל שהיה לי נפילת סוכר שהייתי בבית לבד הרגשתי שאני הולכת להתעלף הייתי לבד בבית הרגשה לא הכי נעימה. מאז אני חרדה להיות לבד אני נשואה ובבוקר שבעלי יוצא לעבודה מתחיל אצלי מין פחד היסטרי שמתלווה ברעידות דופק לב מהיר בחילות. הבנתי שזה חרדה שאני יוצאת לרחוב זה פשוט נעלם איך אפשר לטפל בזה אני אף פעם לא הייתי תלותית וחרדתית כך. אשמח לתשובה תודה רבה.