פחד מקשר
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
הי, בשנה האחרונה התחלתי טיפול פסיכולוגי כיון שיש לי פחד עצום מקשר משמעותי עם גברים ובכלל. אני נראית חברותית אמנם שקטה במה שנוגע לעבודה ודברים רשמיים אך ברגע שזה יכול או אמור להביא לקשר מעבר-חברי, הכרות למטרת נישואין אני פוחדת וישר אומרת לא ומנתקת קשר, כמו גם מחברות שרוצות להכיר לי בחורים בגילי. בטיפול הגענו למסקנה שיש לי פחד גדול מדחיה,קושי בתקשורת דימוי עצמי מאוד נמוך אבל המטפלת אמרה שלנסיבות החיים שלי התגובה הרגשית שלי חזקה מידי. קראתי כל מיני ספרי פסיכולוגיה וראיתי כי בנות שעברו התעללות או פגיעה מינית בילדות מגיבות בקושי שמזכיר את שלי, נסיתי לשחזר את הילדות שלי אבל אני לא זוכרת אירוע כזה, האם יכול להיות שקרה דבר כזה ואני לא זוכרת אפילו משהו שרומז לכך? ואם כן עברתי אירוע כזה- איך אפשר לדעת? האם יש דרך לדעת בודעות שאכן קרה? ובמצבי עכשיו-איך ומה כדאי לעשות? עדין מאוד קשה לי ואני מאוד מפחדת מקשר. את הפסיכולוגית אני לא מסוגלת לשתף במחשבות האלה, אודה לך מאוד אם תוכלי לתת לי עיצה מה לעשות
היי טל, מה שאת מתארת אינו משהו שיכול לבוא לידי פתרון ע"י "עיצה". קשיים כגון אלו שתיארת יכולים לנבוע מכל מיני סיבות גם אם התגובה הרגשית שלך חזקה. החששות שעלו בך לא פשוטים וחושבת שכן כדאי לשתף את המטפלת.ממליצה לא לחפש תשובות בספרי פסיכולוגיה. מה שנכון לך אינו בהכרח מה שנכון לאחר וזה סתם עלול לבלבל או לקחת לכיוונים לא מתאימים- לך. ליאת.
אני ממש לא מסוגלת לפתוח דברים כאלו עם המטפלת שלי. האם בכל זאת את יכולה לומר משהו שיכול לעזור לי? תודה
מנהל פורום פסיכותרפיה
