חרדה רפואית?

שלום! אני בת 24, בריאה בדר"כ. לאחרונה חוויתי פרידה מחבר שאחריה היה לי למשך תקופה ארוכה מצב רוח דיכאוני. בגלל זה, ובגלל תחושות של עייפות וחוסר ריכוז הלכתי לרופא משפחה ששלח אותי לבדיקות דם. התוצאות של הבדיקות הראו קצת בעיה בכדוריות הלבנות, ויש נתקפתי חרדה שייתכן ומדובר באיידס, ולמרות שידעתי שהסיכוי קטן לא הצלחתי להירגע. בסופו של דבר הלכתי לעשות בדיקה ויצא (תודה לאל) שהכל בסדר. למרות זאת אני מרגישה עדין את החרדה, דפיקות לב חזקות, ולעיתים התקפים של זיעה. זה כבר כמה ימים. זה קרה לי כבר כמה פעמים בעבר בהקשרים של 'בעיות' רפואית, כמו למשל אחרי שאני הולכת משהו שגורם לי להקיא לוקח לי הרבה זמן עד שאני מסוגלת לאכול אותו שוב. אני גם שוטפת ידיים כל פעם שאני מתקרבת לזבל (אבל לא ברמה של פצעים על הידיים). רציתי לדעת האם זה דבר הגיוני? נורא מוזר לי שלמרות שהבדיקה יצאה שלילית אני עדין בהיסטריה.. תודה!